pratimas

Trečioji dresūros pamoka: pratimo pabaiga - komanda „žaisk“
2016 m. gegužės 24 d. 11:09
Trečioji dresūros pamoka skirta tam, kaip šuniui parodyti, kad tik šeimininkas nusprendžia, kada komanda , dresūros pamoka ar pratimas baigti. Šiam veiksmui...
Ratilai po akimis – kokiais būdais galima susigrąžinti veido skaistumą
2016 m. gegužės 20 d. 00:00
Sakoma, kad pirmas mestas žvilgsnis į naują pažįstamą suteikia daugiausia...
L. Kisielius atlieka ypač moterų mėgstamą pratimą
2016 m. gegužės 18 d. 17:26
Šįkart sporto ir laisvalaikio klubo šeimai „Goodlife“ treneris Žygimantas pravedė...
Pučia pilvą? Štai kaip šio nemalonumo išvengti!  (1)
2016 m. gegužės 18 d. 11:10
Pilvo pūtimas, dujų kaupimasis... Nesmagus jausmas, ypač viešumoje, vakarėlyje, darbe,...
Onkopsichologai – beribės žmogaus stiprybės liudininkai  (2)
2016 m. gegužės 14 d. 00:00
Vilniaus tarptautinis „Rotaract“ klubas siekdami atvirai kalbėtis apie skausmą, susijusį su onkologinėmis ligomis, inicijuoja trumpus susitikimus su...
Šiuos paprastus pratimus jūs visą laiką darėte neteisingai: štai kuo juos pakeisti  (12)
2016 m. gegužės 7 d. 09:19
Vyrai mėgsta pasigirti fizine ištverme. Dažnai paklausia: „Kiek atsilenkimų...
Ideali mankšta gražioms ir lieknoms kojoms: rezultatai jau po mėnesio  (17)
2016 m. gegužės 6 d. 07:00
Nuo bėgiojimo iki sunkumų kilnojimo – egzistuoja daugybė pratimų kojoms mankšt inti....
Šitas įprotis gali baigtis bjauria liga
2016 m. gegužės 5 d. 10:16
Technologijų progresas ir skverbimasis į mūsų kasdienybę ne visada turi džiugių...
Dažnas žvilgčiojimas į telefono ekraną gresia rimta liga  (1)
2016 m. gegužės 4 d. 09:48
Technologijų progresas ir skverbimasis į mūsų kasdienybę ne visada turi džiugių padarinių: pasak gydytojos oftalmologės Elenos Grikienienės, nenuostabu, kad...
Onkopsichologai – beribės žmogaus stiprybės liudininkai  (2)
2016 m. gegužės 3 d. 18:54
Vilniaus tarptautinis „Rotaract“ klubas siekdami atvirai kalbėtis apie skausmą, susijusį su onkologin ėmis ligomis inicijuoja trumpus susitikimus su...
Dailiam užpakaliukui: 3 pratimai sėdmenų linijoms padailinti  (18)
2016 m. gegužės 3 d. 00:14
„Kūnas keičiasi pamažu. Jei mankštinamės nuolat, jis visada atsidėkoja gyvybingumu,...
Nauji būdai atsikratyti pilvuko, dėl kurių visos eina iš proto (FOTO)  (4)
2016 m. balandžio 30 d. 00:01
Daugelio merginų gyvenime vienas iš labiausiai erzinančių dalykų gyvenime yra...
Sporto degustatorės dienoraštis: apie raumenis, riestauodeges ir slaptąsias agentes  (11)
2016 m. balandžio 28 d. 00:00
Kai net Kūčių rytą pradėjau sporto salėje, supratau, kad mano kasdienybės rutina...
30 dienų iššūkis: nepažinsite savęs veidrodyje  (72)
2016 m. balandžio 25 d. 07:00
Stipraus ir sveiko kūno paslaptis – tiesi ašis. Tik pagalvokite, medis nesistiebtų aukštyn, jei jį žemėn trauktų išsidraikiusios šakos. Tas pats ir su...
Gydomieji pratimai – kaip receptiniai vaistai: negali būti visiems tie patys  (3)
2016 m. balandžio 22 d. 16:40
Šiandien dažnas nuo nugaros skausmo kenčiantis pacientas asmeninėje vaistinėlėje turi „pratimų nugarai” bukletų, draugų rekomenduotų treniruočių ar...
Pratimai nuo streso atsiradusiam nugaros skausmui šalinti  (2)
2016 m. balandžio 21 d. 12:13
Kasdieninė įtampa, stresinės situacijos gali sukelti įvairius sveikatos sutrikimus....
Nesugalvotas šauktinio dienoraštis: o maniau, kad niekada to neišgirsiu  (234)
2016 m. balandžio 21 d. 07:00
Per ilgoką pertrauką nuo ankstesnės dienoraščio dalies prisikaupė nemažai dalykų,...
Sportuok nemokamai – patys naudingiausi pratimai namuose
2016 m. balandžio 19 d. 09:34
Fizinių pratimų, atliekamų namuose nauda ta, kad jie nieko nekainuoja. Vis dėlto už...
Būk kietas kaip „Iksmenų“ žvaigždė: kaip elgtis sporto salėje  (15)
2016 m. balandžio 18 d. 14:13
Superherojus realiame gyvenime ir ekrane niekada nenustoja treniruotis. Hughas Jackmanas pasidalino savo treniruočių filosofija, papasakojo apie tai, ką valgo...
5 būdai, kaip nereikia gelbėti santykių  (10)
2016 m. balandžio 17 d. 00:00
Kai įtampa pasiekia ribinį tašką, o pyktis ir nuoskauda nepalieka galimybės pažvelgti partneriui į akis, mums atrodo, kad atėjo metas imtis radikalių...
Kaip paryškinti krūtinę per vieną savaitę  (16)
2016 m. balandžio 16 d. 21:57
Viena iš krūtinės tonuso sąlygų – būtinybė teisingai pasirinkti liemenėlę....
5 veiksmingi pratimai, kurie padės atsikratyti ne tik streso, bet ir kilogramų
2016 m. balandžio 15 d. 00:00
Visi žino, kad stresas nėra gerai ne tik sveikatai ar grožiui, bet ir padovanoja kelis...
Buriuotojas R. Milevičius įgyvendino dar vieną svajonę – atidarė savo sporto klubą  (2)
2016 m. balandžio 13 d. 11:28
Sidabrą „ Volvo Ocean Race “ jachtų lenktynėse iškovojęs buriuotojas Rokas...
5 Tibeto pratimai: po 10 minučių kasdien ir metus imsite skaičiuoti atgal  (63)
2016 m. balandžio 13 d. 06:30
Žmogui senstant, jo energijos centrai silpsta, o gyvybiškai svarbi energija blokuojama arba sulaikoma - taip atsiranda ligos ir vyksta senėjimas. Greičiausias...
5 Tibeto pratimai: po 10 minučių kasdien ir metus imsite skaičiuoti atgal  (3)
2016 m. balandžio 12 d. 18:31
Žmogui senstant, jo energijos centrai silpsta, o gyvybiškai svarbi energija blokuojama arba sulaikoma - taip atsiranda ligos ir vyksta senėjimas. Greičiausias...
Ji kiekvieną rytą ATSIKLAUPIA ANT KELIŲ – pataria tau daryti tą patį  (38)
2016 m. balandžio 12 d. 11:07
Kiekvienas žino, kokie naudingi yra reguliarūs pasivaikščiojimai. Bet ne daugelis yra...
Gražiausių kojų savininkė: be šių pratimų negaliu gyventi (FOTO)  (5)
2016 m. balandžio 9 d. 00:01
Vasara mina ant kulnų, o štai sporto reikaliukai vis dar nejuda? Galbūt paprasčiausiai...
Šunų dresūros specialistas: kaip elgtis, jei šuo nuolatos pabėga ir rausia duobes  (16)
2016 m. balandžio 8 d. 15:32
Šis straipsnis – kompanijos „Purina“ inicijuoto socialinio projekto „Kaip...