14 straipsnių
Pagalvojus, kokios arbatos rekomenduojamos norint sulieknėti, pirmiausia į galvą ateina žalioji arbata, kuri, mokslinių tyrimų duomenimis, dėl kelių šimtų cheminių elementų, naudingų žmogaus organizmui, skatina geriau jaustis ir lieknėti. Bet esama ir daugiau tyrimų, kurie skelbia apie dar vieną kel...
Londone esančios „Guy’s and St Thomas’“ ligoninės nedidelėje laboratorijoje Desiree Prossomariti tvarko paaukotas išmatas. Kiekvienas paketas pasveriamas, ištiriamas dėl patogenų, filtruojamas, centrifuguojamas, liofilizuojamas ir galiausiai paverčiamas milteliais. Milteliai sudedami į kapsules, kur...
Vis daugiau kalbama apie tai, kaip susijęs žmogaus žarnynas ir tokios ligos kaip artritas, ir tai parodo, kad sveika mityba gali padėti kontroliuojant sergamumą.
Tinkamai funkcionuojančio žarnyno indėlis į mūsų savijautą kur kas didesnis, nei manote. Žarnyne tarpstančios bakterijos ne tik stimuliuoja virškinimo procesą, bet ir apsaugo nuo įvairių ligų. Deja, daugybė žmonių pamėgtų užkandžių ir gėrimų žarnynui anaiptol nepadeda, o kartais net labai pablogina ...
Ar žmogus ragauja naujus patiekalus, ar keliauja atostogauti į kitą šalį arba net kitą žemyną, storėja ar lieknėja, vartoja antibiotikus arba kitus vaistus, ar rūko ir geria, ar atsisako žalingų įpročių, tai galiausiai paveikia mikrobiomą – teigiamai arba neigiamai.
Kad ir kaip smagu būtų tai įsivaizduoti, jūsų plaučiai iš tikrųjų yra ne dideli balionai, o tarsi tankios kempinės su begale užkaborių ir plyšelių. Plaučių dalių, kuriose vyksta kvėpavimas, paviršiaus plotas milžiniškas – daugiau kaip 145 kvadratiniai jardai [120 kvadratinių metrų], daugiau kaip šeš...
Mokslininkai identifikavo žmonių žarnyne apie 70 000 iki šiol nežinomų virusų, darančių poveikį bakterijoms. Tiesa, kol kas neaišku, kaip jie veikia mūsų kūnus.
Citrina, imbieras, medus ir česnakas – produktai, kuriuos prisimename visi, kai tik užklumpa peršalimo ligos. Tačiau imunitetui ir kovai su virusais veiksmingi ne tik jie. Specialistai įvardijo, kokie produktai yra sveikiausi ir turtingiausi natūraliais vitaminais ir kas turėtų dominuoti mūsų kasdie...
Metų pradžioje žmonės paprastai susirūpina savo sveikata. Tačiau mažai kas susimąsto apie tai, kaip jaučiasi mūsų žarnyne ir kitur mūsų organizme gyvenantys mikrobai – mikrobioma – kurie yra gyvybiškai svarbūs mūsų sveikatai.
Penkių dienų antibiotikų kursas gali nuslopinti trečdalį jūsų žarnyno bakterijų. Nors daugelis jų padermių ilgainiui bėgant atsikurs, repopuliacijos procesas gali tęstis kelis mėnesius ar net metus. Tenka pripažinti, kad daugelis tų, kurių mikrobiomas pažeistas, niekada neatgaus viso būtinų bakterij...
Panašu, kad bakterij os, knibždančios virškinimo sistemos gelmėse, turi įtakos tam, ar augliai susitrauks per gydymą nuo vėžio, teigia prancūzų ir amerikiečių mokslininkai.
Atsirado daug naujų produktų, skirtų gerinti odos mikrobiomą. Ar jie iš tiesų veiksmingi?
Mikrobiota ( mikrobiomas ar biofilmas) – taip vadinama mikroorganizmų ekobendruomenė, sukurianti specialią terpę mūsų žarnyne ir atliekanti milžinišką darbą, teigia Vaikų ligoninės Neonatologijos centro vadovas dr. Arūnas Liubšys.
Apie probiotikus kalbama seniai ir vis tik dar daug ko apie juos nežinome. Dailymail.co.uk pateikia 13 esminių faktų apie probiotikus.
