Kuo ilgesnis buvimas gryname ore, mankšta, šaltas vanduo, vaikščiojimas basomis ar netgi buvimas be drabužių. Taip grūdinimąsi apibrėžia Sveikuolių sąjungos viceprezidentė Lukrecija Augustaitytė.
Lukrecija Augustaitytė
2 straipsnių
„Jaunystė – nuostabus dalykas, tik turi vieną trūkumą – labai greitai praeina. Todėl reikia siekti, kad brandos amžius būtų gyvastingas kaip galima ilgiau. Tai to ir siekiam“,- šypsosi guvi 65-erų Lukrecija Augustaitytė, kolegų sveikuolių meiliai vadinama „turbine moterimi“ ir „energijos bomba“.