16 straipsnių
Sveika burna – vadinasi, graži šypsena ir puiki savijauta, nes dantenų ligos nėra vien estetinė problema – jos dažniausiai rodo vienokius ar kitokius negalavimus. Burnos sveikata tarsi veidrodis atspindi viso organizmo sveikatos būklę, o moksliniai tyrimai šį teiginį patvirtina, pabrėžia funkcinės o...
Kaip pasiekti, kad žmonės gyventų ne tik ilgai, bet ir kuo ilgiau išliktų sveiki, išvengtų senatvinių ar mirtinai grėsmingų ligų, tokių, kaip infarktas – tai yra klausimas, dominantis ne vieną mediką ir mokslininką. Nenuostabu, kad pasaulyje sparčiai daugėja tyrimų apie ilgo ir sveiko gyvenimo trukm...
Visą laiką jaučiatės pavargę, tačiau niekaip nepavyksta nustatyti tokios būsenos priežasties? Net ir po kokybiško nakties miego pažvelgę į veidrodį matote ne pailsėjusį, bet išvargusį ir papilkėjusį nelaimingo žmogaus veidą? Nebedžiugina net mėgstamiausia veikla, o ir užsiimti ja dažnai tiesiog nėra...
Kofermentas Q10, kitaip dar žinomas kaip ubichinonas arba koenzimas Q10, yra natūraliai gaminamas žmogaus organizmo antioksidantas. Pasak šeimos gydytojos Indrės Stukienės, jis svarbus mūsų ląstelių gyvavimui, nes atlieka energijos nešėjo funkciją, kenksmingų dalelių neutralizavimui, o laikui bėgant...
Širdies ir kraujagyslių ligos – labiausiai paplitusios Lietuvoje. Jų atsiradimui įtakos turi ne tik bendra gyventojų sveikatos būklė, bet ir gyvenimo įpročiai, stresas, nuovargis ir netinkama mityba. Profesorė Žaneta Petrulionienė primena, kad net 80 proc. Negalavimų, susijusių su širdimi ir kraujag...
Norime būti gražios, ilgai išlikti jaunos, turėti skaisčią odą ir glotnius plaukus, puikuotis vingiuojančiomis kūno linijomis ir džiaugtis, kai nepažįstamas žmogus neatspėja tikrojo mūsų amžiaus. Žmonija visais laikais bandė atskleisti grožio ir sveikatos paslaptis, bando ir dabar. Ar pavyko? Laimei...
Net ir brangiausi kremai kartais nepadeda tinkamai pasirūpinti savo oda, nes tai, kas yra jūsų viduje – puikiai atsispindi išorėje. Tad kaip prižiūrėti savo odą visapusiškai, kokios medžiagos mums yra svarbiausios ir kaip atitolinti priešlaikinio senėjimo procesus? Apie tai kalbėjomės kartu su Vokie...
Svarbiausius žmogaus organizmui vitaminus ir mineralus turime gauti kiekvieną dieną su maistu. Tuomet žmogaus kūnas aprūpinamas reikiama energija, visi organizmo procesai vyksta sklandžiai, nesutrinka audinių augimas, atsinaujinimas ir pan.
Tyrimai rodo, kad į vitaminą panaši maistinė medžiaga, visų ląstelių energijos apykaitos variklis, kofermentas Q10 gali padėti pasikartojančių migrenos tipo galvos skausmų varginamiems žmonėms.
Aiškinantis, kodėl žmonės sensta, pavyktų rasti toli gražu ne vieną hipotezę. Kai kurios iš jų pasitarnavo kaip pagrindas sukurti ir taikyti įvairius preparatus, savo poveikiu galinčius sustabdyti kiekvieno mūsų viduje tiksintį laikrodį.
Esminiai grožio puoselėjimo principai nekinta šimtmečius – veido odą būtina kruopščiai valyti, tinkamai drėkinti ir maitinti, o kartu ir saugoti nuo kenksmingo išorės pavojaus – saulės bei šalčio bučinių. Priežiūros priemones, kaip ir procedūras, svarbu pasirinkti pagal odos tipą bei, žinoma, amžių.
„Jau kurį laiką mūsų realybės bei grožio supratimas yra labai priklausomas nuo to, ką matome medijose ir socialiniuose tinkluose. Ilgą laiką stengėmės sukurti tobulesnius save tobulesniame pasaulyje. Bet tas kontrastas tarp realybės ir susikurto varianto buvo per didelis“, – teigia žinoma mados tend...
Įvairių dietų palyginamojo tyrimo metu prieita prie išvados, kad vitaminą primenančiu junginiu kofermentu Q10 papildyta Viduržemio jūros regiono dieta ypač tinka senėjančiai gyventojų populiacijai, rašoma internationaljournalofcardiology.com.
Širdies ir kraujagyslių sistemos ligos yra pagrindinė priežastis, dėl kurios miršta daugiausiai žmonių išsivysčiusiose šalyse. Dabartinis gyvenimo būdas daro įtaką ligonių, kurie serga šiomis ligomis, jaunėjimui. Sveikatos specialistai teigia, kad net 80 proc. šių ligų būtų galima išvengti.
Australijos mokslininkams pirmiesiems pavyko panaikinti organizmo atsparumą insulinui, dar vadinamą priešdiabetine būkle, vartojant vitaminą, primenantį junginį – kofermentą Q10.
Grįžę iš darbo jaučiatės siaubingai pavargę? Tenorite atsisėsti, užsikelti kojas ant stalo ir tuoj pat užmigti? Norėtumėte smagiai pasivaikščioti greitu žingsniu arba pusvalandį pabėgioti, tačiau visiškai neturite tam energijos? Ar tai turėtumėte priimti kaip neišvengiamą senėjimo proceso etapą?
