folio rūgštis

Miško uogos – sezoninis sveikatos šaltinis  (2)
2016 m. liepos 25 d. 15:52
Vienas didžiausių vasaros malonumų yra uogavimas Lietuvos miškuose. Šiuo metu ten karaliauja mėlynės ir avietės, o vasaros pabaigoje sulauksime ir...
Vitaminai nėščiosioms – tik „pinigų švaistymas“  (25)
2016 m. liepos 12 d. 10:27
Mokslininkai teigia, kad maisto papildai nėščiosioms yra pinigų švaistymas, nes daugumai būsimų motinų jų tiesiog nereikia.
Kada yra geriausias laikas pastoti?  (19)
2016 m. birželio 23 d. 00:01
Ovuliacijos metu subrendusi kiaušialąstė, kitaip vadinama kiaušinėliu, palieka...
Kol netraukia mėšlungis ir nekrinta dantys: 10 medžiagų, kurių jums veikiausiai trūksta  (26)
2016 m. birželio 18 d. 21:31
Prasta mityba gali būti atsakinga už tokius simptomus kaip silpni raumenys ir nuovargis....
Kaip pasiruošti nėštumui?
2016 m. birželio 17 d. 10:04
Įprasta manyti, kad nėštumas trunka devynis mėnesius, bet iš tikrųjų jo trukmė yra...
Urologas: kas lemia nekokybišką vyro spermą  (11)
2016 m. birželio 1 d. 00:05
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, beveik kas penkta pora, norinti susilaukti vaikų, susiduria su problemomis dėl nevaisingumo ir, kad ir kaip būtų...
Biologai rado atsakymą, kodėl kai kurioms moterims nepavyksta pastoti  (4)
2016 m. gegužės 31 d. 09:30
Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) duomenimis, beveik kas penkta pora, norinti susilaukti vaikų, susiduria su problemomis dėl nevaisingum o ir, kad ir kaip...
Garsioji porelė laukiasi penktojo vaiko?  (18)
2016 m. gegužės 31 d. 08:34
Victoria ir Davidas Beckhamai – viena iš garsiausių Didžiosios Britanijos šeimų, tad...
Antroji nėštumo savaitė: ovuliacija ir pastojimas
2016 m. gegužės 16 d. 00:00
Planuojant nėštumą ir jau pamačius dvi juosteles nėštumo teste, svarbu atminti, kad...
Maistą kepė ant žuvų taukų: pasekmės siaubingos  (25)
2016 m. gegužės 9 d. 15:33
Įvairių šalių mokslininkai ir medikai vitamino D trūkumą sieja su daugybe sveikatos...
Vitaminas, kurio labiausiai trūksta Lietuvos vaikams
2016 m. gegužės 9 d. 15:32
Įvairių šalių mokslininkai ir medikai vitamino D trūkumą sieja su daugybe sveikatos sutrikimų – energijos trūkumu, kaulų trapumu, akių ligomis, nusilpusiu...
Vitaminų trūkumas: kur pasisemti energijos?
2016 m. gegužės 9 d. 00:00
Įvairių šalių mokslininkai ir medikai vitamino D trūkumą sieja su daugybe sveikatos sutrikimų – energijos trūkumu, kaulų trapumu, akių ligomis, nusilpusiu...
Pirmoji nėštumo savaitė: nėštumas prasideda dar prieš įvykstant apvaisinimui
2016 m. gegužės 9 d. 00:00
Įprasta manyti, kad nėštumas trunka devynis mėnesius, bet iš tikrųjų jo trukmė yra...
Kokias ligas išduoda paprasčiausias kraujo tyrimas  (9)
2016 m. balandžio 27 d. 11:36
Moterys, besirūpindamos kitais, dažniausiai pamiršta save. Ir susirūpina tik tuomet, kai...
5 maisto produktai, kurie atstatys po žiemos išsekusį organizmą  (1)
2016 m. balandžio 14 d. 11:07
Vitaminai – organinės maisto medžiagos, kurios yra gyvybiškai svarbios imuninei...
Vitaminas, kurio trūkumas sukelia tragiškas pasekmes: svarbu nepavėluoti  (25)
2016 m. kovo 27 d. 10:43
Supratę, kad šis tekstas apie „nėštukių vitamin u“ vadinamą folio rūgštį, neskubėkite nutarti, kad jums tai neaktualu. Gydytojai akušeriai perspėja,...
Patarimai ir receptai: kaip išsirinkti ir patiems pasigaminti augalinį pieną  (1)
2016 m. kovo 23 d. 14:23
Augalinis pienas – puikus pasirinkimas ne tik gyvulinio pieno ar laktozės netoleruojantiems žmonėms, bet ir norintiems paįvairinti savo mitybą.
Kaip žinoti, kokių vitaminų mums trūksta ir kur jų rasti  (4)
2016 m. kovo 1 d. 06:30
Vitaminai būtini normaliam žmogaus organizmo vystymuisi ir jo gyvybinei veiklai. Jie...
Gyvybiškai svarbi informacija – vos iš vieno kraujo lašo  (3)
2016 m. vasario 26 d. 16:22
Iš vieno kraujo lašo Lietuvos genetikai gali diagnozuoti net 30 paveldimų medžiagos apykaitos ligų, kurios gali būti veiksmingai gydomos.
Gyvybiškai svarbi informacija – vos iš vieno kraujo lašo
2016 m. vasario 26 d. 16:22
Iš vieno kraujo lašo Lietuvos genetikai gali diagnozuoti net 30 paveldimų medžiagos apykaitos ligų, kurios gali būti veiksmingai gydomos. Šia žinia...
Mūšis dėl kiaušinių: didesnė jų nauda ar žala?  (75)
2016 m. vasario 26 d. 06:30
Naujausi tyrimai parodė, kad taip – bet vis vien nederėtų prarasti saiko.
Produktai, kuriuose slypi daugiausia būtinų vitaminų ir mineralų  (17)
2016 m. vasario 19 d. 06:30
Tinkamam visų organizmo sistemų veikimui užtikrinti būtinos maistingosios medžiagos,...
Paprastas aspirinas atitolina vėžį. Ir kiti atradimai, padarę revoliuciją vėžio gydyme  (1)
2015 m. gruodžio 30 d. 00:00
Per 200 įtakingojo žurnalo The New England Journal of Medicine leidybos metų...
Kuo sveikatai naudingi mandarinai: gausu vitaminų ir antioksidantų  (6)
2015 m. gruodžio 8 d. 11:20
Mandarinų kvapas asocijuojasi su Kalėdomis ir jų laukimu. Šis sezoninis vaisių kvapas sklinda mano namuose ir dabar, rašant šį straipsnį. Įkvepiu, lengvai...
Oranžiniai skanėstai apsaugo nuo senėjimo ir navikų  (38)
2015 m. gruodžio 3 d. 16:35
Sultingi ir saldūs persimonai yra ne tik labai skanūs, bet ir naudingi. Juose yra nemažai sveikatą stiprinančių maistinių medžiagų, tokių kaip vitaminai,...
5 sveiki įpročiai tik per 1 minutę  (11)
2015 m. gruodžio 2 d. 06:30
Kai kurie žmonės mano, kad norint būti sveikam tam reikia skirti daug laiko. Tačiau yra...
Nuo A iki Z: kokius papildus gerti verta, o kurie – pinigų švaistymas  (142)
2015 m. lapkričio 29 d. 09:34
Vitaminai, mineralai, žuvų taukai… papildų, kuriuos galima įsigyti, sąrašas vis...
8 maistinės medžiagos, kurių stygius gali sukelti sunkias ligas  (8)
2015 m. rugsėjo 30 d. 15:54
Kai kurie simptomai, tokie kaip nuovargis, kojų pirštų dilgčiojimas ar depresija, gali...