avinžirniai


Kaip išvengti geležies trūkumo kraujyje?  (35)
2017 m. sausio 12 d. 06:48
Jei jaučiatės mieguistai, trūksta energijos ir manote, kad tai dėl prastos miego kokybės - galite labai stipriai klysti. Neužsimerkite prieš problemą,...
Avinžirnių kepsneliai  (5)
2016 m. gruodžio 28 d. 09:32
Šie kepsneliai puikiai tinka žmonėms, kurie netoleruoja glitimo, tačiau patinka visiems. Kepsnelius galima formuoti įvairiais pavidalais, valgyti kaip...
Kūčių stalas – tarp tradicijų ir šiuolaikinių šeimininkių improvizacijų  (3)
2016 m. gruodžio 23 d. 14:44
Artėjančios šventės neretai tampa tikru galvos skausmu šeimininkėms, ant šventinio...
Trinta burokėlių sriuba su kokosų pienu, pagal Renatą Ničajienę
2016 m. gruodžio 6 d. 09:26
ekmadienį Julijos Janus naujai įrengtų namų virtuvėje susirinko garsiausios maisto...
Avienos sriuba su avinžirniais ir pomidorais  (3)
2016 m. lapkričio 19 d. 00:00
Avienos ir avinžirnių sąjunga gerai pažįstama turkiškoje virtuvėje. Tirštoje ir...
Marokietiška sriuba
2016 m. lapkričio 17 d. 00:00
Marokietiška virtuvė pasižymi aštresniais, intensyvesniais skoniais. Ši tradicinė sriuba su avinžirniais užlies jūsų kūną šiluma, aštrūs jos prieskoniai...
Baklažanų salotos su avinžirniais ir vištiena
2016 m. lapkričio 9 d. 00:54
Avinžirnių gerosios savybės nesibaigia gausiu baltymų, vitaminų ir mineralų kiekiu. Ši ankštinė daržovė labai universali. Ją galima vartoti ir karštuose...
Avinžirnių kotletai su morkomis ir ypatinga bulvių koše
2016 m. lapkričio 4 d. 00:00
Šis receptas puikiai tiks dienoms be mėsos. Vegetarų dievinami avinžirniai mums dovanoja...
Nepelnytai pamirštos daržovės – tikras sveikatos šaltinis
2016 m. spalio 31 d. 10:56
Ar žinojote, kad šiandien renesansą virtuvėje išgyvenančių ankštinių daržovių...
Veganiška mityba: madinga, bet ar naudinga?  (18)
2016 m. spalio 31 d. 10:22
Ar žinote, kad lapkričio 1-oji – tai ne tik Visų šventųjų, o kartu ir pasaulinė...
Greitas avinžirnių troškinys
2016 m. rugsėjo 28 d. 00:00
Taip valgyti nerekomenduojama: įpročiai, kurie kenkia sveikatai ir tukina  (12)
2016 m. rugsėjo 6 d. 11:32
Sportas ir mityba – temos, apipintos daugybe mitų. Ar ir jūs tikite, kad tortas vakarienei nekenkia, nes rytoj laukia treniruotė? Savijautą pagerins papildai ir...
5 klaidos, dėl kurių vis nepavyksta sulieknėti  (14)
2016 m. rugsėjo 2 d. 07:00
Svorio metimas bei riebalų deginimas gali būti labai sunkus procesas. Kartais atrodo, jog...
Kauniečiai sugalvojo originalų sprendimą, kuo maitinti vaikus  (7)
2016 m. rugsėjo 1 d. 15:29
Be kitų ruošos į mokyklą rūpesčių tėvams išlieka dar vienas – tinkama ir sveika...
Pirkinių krepšelis vakarienei: po kai kurių produktų ryte galite jaustis „ištinęs“  (2)
2016 m. rugpjūčio 18 d. 18:20
Nuolat girdime, kad reikia valgyti reguliariai, pietūs yra pagrindinis valgymas , o...
Tuno ir avinžirnių salotos
2016 m. rugpjūčio 18 d. 13:20
Ką apie baltymus būtina žinoti kiekvienam sportuojančiam?  (3)
2016 m. rugpjūčio 17 d. 10:07
Kodėl sportininkai geria žalius kiaušini us? Atsakymas paprastas, tokiu būdu jie gauna didžiulį baltym ų kiekį, būtiną kiekvienam sport uojančiam žmogui.
Ką apie baltymus būtina žinoti kiekvienam sportuojančiam?  (10)
2016 m. rugpjūčio 17 d. 09:54
Kodėl sportininkai geria žalius kiaušinius? Atsakymas paprastas, tokiu būdu jie gauna...
Mitybos specialistė pataria, ką geriausia valgyti vakarienei  (9)
2016 m. rugpjūčio 13 d. 00:00
Visi žino, kad reikia valgyti reguliariai, kad pietūs yra pagrindinis valgymas, o...
5 patarimai, kad jūsų vakarienė būtų sveika  (1)
2016 m. rugpjūčio 12 d. 15:36
Visi žino, kad reikia valgyti reguliariai, kad pietūs yra pagrindinis valgymas, o...
Ką valgyti darbe, jei rūpinatės savo figūra  (2)
2016 m. rugpjūčio 12 d. 00:00
Darbo dienomis pietų metą vieni pasitinka su džiugia galimybe atsikvėpti ir papildyti energijos atsargas, kiti ignoruoja juos prisidengdami laiko stoka....
Dieta, padėsianti įveikti „blogąjį“ cholesterolį  (16)
2016 m. rugpjūčio 8 d. 11:47
Mityba turi didelę įtaką cholesteroli o – organizmo ląstelei būtinos medžiagos – kiekiui kraujyje. Padidėjęs cholesterolio lygis neigiamai veikia...
Atgauti energiją padės glikeminio indekso dieta  (8)
2016 m. rugpjūčio 8 d. 00:00
Prisipažinkite - po pietų praėjus porai valandų, norisi kristi ant darbo stalo. Tada...
Kuo pakeisti mėsą? 7 baltymų šaltiniai  (110)
2016 m. liepos 20 d. 11:58
Nusprendėte visiems laikams atsisveikinti su gardžiaisiais kepsniais ir mėsainiais? Ši...
Sveikatos specialistė apie tai, kaip ir kiek suvalgyti  (11)
2016 m. liepos 12 d. 00:00
Svarbu ne tik kokį maisto produktą išsirenkame, pagaminame ir suvalgome , bet daug...
Glikeminio indekso dieta – energijai atgauti  (9)
2016 m. birželio 28 d. 00:00
Kai norisi nusiraminimo, ranka pati tiesiasi prie šokolado. Vis dėlto jo poveikis trumpalaikis, o vėliau jaučiatės dar blogiau. Jums reikia mitybos plano, kuris...
Geležies ir vitaminų šaltinis: saugo kūno linijas ir širdį  (12)
2016 m. birželio 24 d. 22:05
Įvairios pupos ir žirniai - dažnas svečias virtuvėje, nes šis ingridientas yra greitai pagaminamas, gana sotus ir tinkamai paruoštas gali būti itin skanus....
Kol netraukia mėšlungis ir nekrinta dantys: 10 medžiagų, kurių jums veikiausiai trūksta  (26)
2016 m. birželio 18 d. 21:31
Prasta mityba gali būti atsakinga už tokius simptomus kaip silpni raumenys ir nuovargis....
Ką reikia žinoti perkant kruopas?  (4)
2016 m. birželio 10 d. 00:00
Daugelis žinote, kad maisto produktų įvairumas yra vienas iš svarbiausių sveikatai...
Savaitgalio atradimas: avinžirnių košė su daržovių salotomis  (3)
2016 m. birželio 4 d. 00:01
Šis receptas tikrai pravers tokiu karštu oru.