Kava yra vienas iš dažniausiai vartojamų gėrimų pasaulyje. Remiantis JAV nacionalinės kavos asociacijos duomenimis, 66 proc. amerikiečių kavą geria kiekvieną dieną.
ankstyva mirtis
5 straipsnių
Vos vieną mės os porciją per dieną pakeitus į saują riešut ų, ankstyv os mirtis rizika sumažėja iki 17 proc., rodo naujas tyrimas.
Daugiau nei trečdalis žmonių miega mažiau nei šešias valandas per parą, taip ankstyvosios mirties riziką padidindami 12 proc. Miego trūkumas gali sukelti daugybę sveikatos problemų, tarp kurių – diabetas, širdies ligos, nutukimas, rašo independent.co.uk.
Tyrėjų teigimu, kasdien valgantiems aštrų maistą žmonėms mažesnė ankstyvos mirties rizika.
Naujausias tyrimas skelbia, kad širdies smūgio, insulto ar ankstyvos mirties tikimybė gali būti paslėpta delne, praneša BBC.
