Jei norime išlikti žvalūs ir sveiki, derėtų daugiau pajudėti ir išnaudoti kiekvieną fizinio krūvio galimybę. Taip LRT TELEVIZIJAI sako kalanetikos mokytoja Aistė Gustė. Jos teigimu, tai nėra taip sudėtinga, kaip gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio, pakanka kelių paprastų pratimų.
