Vida Uzelienė

Cigarečių dūmai sveikatai kenkia ir per apsikabinimą: ką reikia žinoti apie tretinį rūkymą (1)

Visi žino, kad cigarečių dūmai žalingi tiek patiems rūkaliams, tiek esantiems jų aplinkoje ir patiriantiems antrinio rūkymo poveikį. Tačiau...

Posakis „visos ligos iš streso“ – ne iš piršto laužtas: mokslų daktarės siūlo prisiminti keletą paprastų dalykų

Rečiau ar dažniau, kiekvienas iš mūsų atsiduriame stresinėse situacijose. Tačiau net ir į identišką situaciją galime reaguoti labai skirtingai –...

Gydytoja patarė atsargiai vertinti papildą, kurio populiaru griebtis, kai neužmiegame, – jis kelia tam tikrų pavojų (1)

Net trečdalis Lietuvos gyventojų kasnakt kenčia nuo nemigos . Užmigti žmonės stengiasi, griebdamiesi įvairių priemonių. Tačiau „Delfi“...

Papasakojo, kada geriausias laikas miegoti ir kas nutinka skirtingų miego fazių metu (1)

„Mūsų produktyvumas, darbingumas, nuotaikų kaita, emocijos ir fizinis aktyvumas priklauso nuo to, kaip mes sugyvename su savo vidiniu laikrodžiu“,...

Longevity konferencija. Pokalbis su V.Uzeliene

Konferencija apie ilgaamžiškumą: nuo miego iki maisto, nuo hormonų iki virusų, nuo streso sukeliamų ligų iki šiuolaikinių technologijų,...