Įprasta, kad darželį lankantys vaikai vakarienę ar pavakarius valgo dar prieš keliaudami namo. Tačiau dažnas vaikas, vos grįžęs namo vėl jaučiasi išalkęs – prašo tėvų dar vienos vakarinės maisto porcijos. Kiek kartų ir ką valgyti vakare vaikams yra normalu ir sveika?
Vakarienė
296 straipsnių
Šventės buvo ilgos, smagios ir... sočios. Daugelis sausį jaučiasi apsunkę, todėl jau pirmąją metų dieną pasižada nuo šiol maitintis sveikai. Tačiau gali būti, kad pirmųjų dienų motyvacija jau išseko ir po Naujųjų šaldytuve likusiam torto gabalėliui taip ir neatsispyrėte. Nieko tokio. Maisto tinklara...
Iki lemtingojo pasaulinio kulinarijos čempionato „Culinary World CUP“ lieka visai nedaug – į kovą su geriausiais kitų šalių profesionalais Nacionalinei Lietuvos šefų rinktinei teks stoti jau mėnesio pabaigoje.
Vištienos šlaunelės be kaulų ir odos yra nebrangus, skanus ir lengvai pagaminamas pasirinkimas. Šią mėsą sunku sugadinti. Vasarą vištienos šlauneles galima kepti ant grotelių, o žiemą orkaitėje.
Lengviausias ir paprasčiausias būdas nustebinti nekasdieniška vakariene: kaip iškepti lašišą orkaitėje (15)
Jeigu norite lengvo ir nekasdieniško patiekalo, nėra nieko geriau už orkaitėje keptą lašišos filė. Tai puikus patiekalas romantiškam vakarui, pasisėdėjimui su draugais ar vakarienei su uošviais. Lašiša tinka bet kokia proga, rašo thekitch.com.
Socialinis-gurmaniškas eksperimentas: vakarieniaudami tamsoje kai kurie sunkiai atskiria žuvį nuo mėsos (1)
Lietuvoje jau šeštąjį sezoną organizuojamos vakarienės visiškoje tamsoje leido įsitikinti, kad lietuvių racione labai svarbią vietą užima kiauliena. Ją „Dine in the Dark“ vakarienių dalyviai, net valgydami nieko nematydami, visada sėkmingai įvardija. Tuo metu net tokie, atrodo, įprasti produktai kai...
Skanu tikrai nebūtinai reiškia brangu: Pasaulinės maisto dienos proga – žinomų tinklaraštininkių receptai (4)
Pasaulinė maisto diena antradienį minima daugiau nei 150 pasaulio šalių. Vienose šalyse jos tikslas – kovoti su badu, kitose – su prasta mityba ar išmetamo maisto kiekiu. Atsižvelgdamas į šalies gyventojų aktualijas – norą maistui išleisti mažiau – prekybos tinklas „Maxima“ savo atsiųstame pranešime...
Nacionalinė šefų rinktinė, besiruošdama dalyvauti kulinarijos konkurse „Culinary World Cup 2018“, surengė dar vieną šventinę vakarienę Kaune, restorane „Sala“. Komandai tai buvo puiki treniruotė, o vakarienės dalyviams – tikra gurmaniška šventė.
Niekada negalvojau, kad draugų pokštas apvers mano gyvenimą aukštyn kojomis. Bet apie viską nuo pradžių.
Šeimos vakarienė, kurioje gausu paslėptų vitaminų: šiuos kotletukus suvalgysite iki paskutinio kąsnelio (31)
Gaminant vakarienę visai šeimai neretai tenka gerokai pasukti galvą, kad nereikėtų sugaišti marių laiko, išleisti daugybės pinigų, o ir būtų skanu – net ir vaikams! Pastarieji itin išrankūs, tad neretai jiems tenka gaminti net atskirus patiekalus. Sveiko maisto gaminimo kursų „Good Food Studio“ vado...
Gaminant vakarienę visai šeimai neretai tenka gerokai pasukti galvą, kad nereikėtų sugaišti marių laiko, išleisti daugybės pinigų, o ir būtų skanu – net ir vaikams! Pastarieji itin išrankūs, tad neretai jiems tenka gaminti net atskirus patiekalus. Sveiko maisto gaminimo kursų „Good Food Studio“ vado...
Parodė, kaip pagaminti sočią ir sveiką daržovių vakarienę, kuri pakerės net prisiekusį mėsos gerbėją (52)
Daugelis lietuvių, ir ypač vyrai, mėgsta itin sočias vakarienes, tad jokia naujiena, kad dažniausiai ant mūsų stalo garuoja koks nors mėsos patiekalas. Sveiko maisto gaminimo kursų „Good Food Studio“ vadovė Aistė Švetkauskė pabandė įrodyti, kad sotų patiekalą galima pagaminti ir greitai, ir sveikai,...
Kaip ir vištiena ar makaronai, žuvis vakarienei gali būti ruošiama įvairiausiais būdais. Tačiau priešingai negu vištiena ar makaronai, žuvis garsėja tuo, kad ją nėra lengva paruošti, todėl daug kas apskritai vengia ją pirkti. Tačiau iš tikrųjų paversti ją greita ir kvapnia vakariene yra tiek pat len...
Nors dauguma lietuvių didelę dalį savo pajamų išleidžia maistui, kai kurie iš jų, stengdamiesi sumažinti bendras išlaidas, maistui skirtą biudžetą neretai apkarpo. Tačiau pasilepinti neįprastu ir prabangiu patiekalu gali ir taupantys – norint pagaminti gurmanišką vakarienei šeimai nebūtina išleisti ...
Geriausiu Lietuvos virėju pripažintas virtuvės šefas Jevgenijus Volkovas dalijasi dar vienu nesunkiai paruošiamu, bet itin gardžiu receptu – ėriuko šonkauliukais su jaunomis daržovėmis. Vasarą prisiminsime ne tik dėl gaivių ledų ar kokteilių, bet ir dėl sultingų barbekiu patiekalų, o šis gali būti p...
Rugpjūčio 1-osios vakarą į Klaipėdos Teatro aikštę rinkosi mėlynai pasidabinusių ponių ir džentelmenų „jūra“. „Mėlynosios vakarienės“ metu minėtas Klaipėdos 766-asis gimtadienis bei XXI Tarptautinio operos ir simfoninės muzikos festivalio „Muzikinis rugpjūtis pajūryje“ pradžia, rašoma atsiųstame pra...
Šiaip nesu cukinijų mylėtoja. Turbūt dėl to, kad iš esmės nelabai mėgstu beskonių dalykų, o cukinijos tokios ir yra. Bet esu atradusi jau ne vieną gerą receptą, kaip cukiniją integruoti į receptą ir paruošti puikią vakarienę. Pavyzdžiui, kartais gaminu lazaniją, kur vietoje makaronų lakštų dedu plon...
Ar kiaulienos šonkauliukai gali būt sveiki? Sveikesni tai tikrai! Kadangi pati padažų vengiu, visada ieškau sveikesnių sprendimų tam tikriems patiekalams. Taigi šiandien atėjo laikas kiaulienos šonkauliukams, ir vietoje BBQ padažo arba kečupo rinkausi sveikesnius ingredientus.
Dalinuosi įdomiu skonių deriniu. Tai dar vienas puikus receptas iš mano receptų knygos „ Superpietūs dėžutėje“.