UV spinduliai

Visi jau girdėjome, kaip svarbu saugoti odą nuo žalingų saulės spindulių, nepamirštant tepti apsauginio kremo. Tačiau gydytoja dermatovenerologė prof. dr. Matilda Bylaitė-Bučinskienė Delfi laidoje „Sveikatos receptas“ įspėjo: nors apsauginius kremus nuo saulės tepti būtina, vis tik nuo odos vėžio ji...

Nors vasara dar tik įsibėgėja, tačiau ji savo net kartais visai nejuntamais svilinančiais spinduliais daro žalą mūsų sveikatai. Kadangi daugelis norim išnaudoti saulėtas dienas neįkalinę savęs uždarose patalpose, bet atvirame ore, todėl turime žinoti, kaip apsisaugoti nuo galimų nudegimų saulėje.

Ultravioletinė (UV) spinduliuotė yra nematoma elektromagnetinės spinduliuotės rūšis, kurią skleidžia saulė, UV lempos ir dirbtinės saulės šviesos lempos soliariumuose. Pagal bangos ilgį UV spinduliuotė yra skirstoma į tris pagrindinius tipus: UVA, UVB ir UVC spinduliuotes.

Be abejonės, saugotis nuo saulės patartina ištisus metus, tačiau vasariški orai atneša ir suintensyvėjusius ultravioletinius spindulius. Pasak grožio vaistinių vadovės Aušros Vareikienės, tik 30 proc. lietuvių apsaugą nuo saulės naudoja kartais, o 34 proc. naudoja tik tada, kai būna atviroje saulėje...

Vasaros saulė taip ir vilioja pasideginti, apsirengus kuo mažiau rūbų. Juk sakoma, kad saulės šviesa yra geriausias gyvybiškai svarbaus vitamino D šaltinis. Tačiau specialistai pataria saule mėgautis saikingai, o būnant lauke nepamiršti apsaugos priemonių: galvos apdangalo, saulės akinių su akis sau...

Apie saulės spindulių žalą odai girdėjome ne vienas. Kiek mažiau kalbama apie neigiamą jos poveikį mūsų regėjimui. Tačiau akių gydytoja Rūta Jarusevičienė tikina, kad saugoti akis nuo galimos saulės žalos būtina, antraip gresia rimtos ligos. Anot medikės, tėvų patarimas vaikams jokiu būdu nežiūrėti ...

Nei visame pasaulyje, nei Lietuvoje jau seniai nebestebina vyrų rūpinimasis savo išvaizda. Vyrams taip pat yra svarbu gerai atrodyti bei suteikti pasitikėjimo savimi, todėl įvairias kūno sritis depiliuojantys stipriosios lyties atstovai ieško būdų, kaip tai padaryti kuo paprasčiau, ir, žinoma, neska...

Dauguma vairuotojų rūpinasi, kad jų automobiliai išliktų geros būklės. Kai kurie vairuotojai neretai galvoja, kad automobilio priežiūra apsiriboja suplanuotais patikrinimais servise ir remontu, kai kas nors sugenda. Tačiau kadangi automobiliai tarnauja išties ilgą laiką, bėgant metams jie veikiami į...

Atėjus šiltesniems orams paplūdimiuose atsiranda daugybė besideginančių žmonių. Deja, ne visi pasirūpina apsauga nuo UV spindulių. Specialistai degintis be kremo nuo saulės griežtai nerekomenduoja. Anot medikų, sunkią ligą ateityje gali nulemti net ir vienas stiprus nudegimas saulėje.

UV spinduliai – ne vienintelis pavojus, tykantis odos atšilus orams. Sausa oda dėl drėgmės trūkumo gali pradėti dar labiau šerpetoti, paryškėti raukšlelės ir net paūmėti lėtinės odos ligos. Kokie veiksniai daro neigiamą įtaką odos būklei ir kaip ne tik ja pasirūpinti, apsaugoti šiltuoju sezonu, bet ...

Kaunietė kosmetologė Rugilė Bliujūtė daugybę metų buvo įtikėjusi, kad yra sausaodė. Tai buvo tarsi į galvą įkaltas nuosprendis. Todėl jauna specialistė be galo nustebo išvydusi savo odos DNR rezultatus. Įsivaizdavo gausianti patvirtinimą, kad už drėgmę atsakingi jos odos genai neatlieka savo darbo. ...

Naujas Kalifornijos universiteto San Diege ir Pitsburgo universiteto (JAV) mokslininkų tyrimas atskleidė nerimą keliančių įrodymų, kad grožio salonuose nagų lakui džiovinti naudojamų lempų spinduliuotė gali pakenkti mūsų rankoms, rašo „Science Alert“.

Naujųjų metų pradžia – puikus metas motyvuoti save ne tik aktyviau sportuoti ar sveikiau maitintis, bet ir keisti savo odos priežiūros rutiną. Tai ypač aktualu žiemą, kuri odos būklei nedėkinga: šaltis, vėjuotas ir sausas oras bei šildomos patalpos – tai iššūkiai, kurie reikalauja ypatingo rūpesčio....

Prasidėjęs lapkritis byloja apie greitai šalį apgaubsiančius šalčius. Norėdami apsaugoti sveikatą, skubame apsirūpinti šiltesniais drabužiais ir būtinais žiemos aksesuarais – kepurėmis, šalikais ir pirštinėmis. Puikiai žinome, kas laukia, jei laukan išeisime neapsirengę, tačiau ar susimąstėme, kaip ...

Rudenį besikeičiančios oro sąlygos veikia ne tik mūsų vidinę savijautą, bet ir išorinį grožį. Vasarą odai aktualiausia buvo apsauga nuo UV spindulių, o rudenį reikėtų nepamiršti tinkamai valyti, maitinti ir drėkinti odą.

Atėjus rudeniui ir peršalimų sezonui, suaktyvėjo reklamos, siūlančios įvairiausių rūšių oro valytuvus. Tačiau jie gali ne tik padėti, bet ir pakenkti. Vilniaus universiteto Organinės chemijos katedros profesorius Albinas Žilinskas patikina, kad nenorėtumėte kvėpuoti ozonu ar apsišviesti ultravioleti...

Vasarai besiritant link pabaigos, mėginame susirinkti visus paskutinius spindulėlius ir kas nespėjo įgauti auksinio odos atspalvio – žūtbūt bando tai padaryti. Deja, kartais kūno spalva po saulės vonių aukso toli gražu neprimena, o ir jausmas apima toks, kad norisi skradžiai žemę prasmegti. Be to, į...

Žinome, kad kosmetika ir odos priežiūros priemonės turi tam tikrą galiojimą laiką, kuriam pasibaigus jų nebegalima naudoti (ne visa griežtai laikomės šios taisyklės). Ekspertai įspėja – naudojant pasenusią kosmetiką galimos alerginės reakcijos, didėja bakterinių infekcijų rizika.

Artėjanti vasara atneša ne tik malonumų, bet ir rizikų. Viena didžiausių – intensyvi saulės spinduliuotė. Šiltuoju metų laiku labai daug kalbama apie kenksmingą UV spindulių poveikį odai ir tinkamą jos apsaugą, tačiau ne ką mažiau dėmesio reikėtų skirti ir akims. Dauguma žmonių mano, kad saulės akin...