tofu

17 straipsnių

Nuo pat vaikystės mums tėvai kartojo, kad reikia gerti pieną, jei norime užaugti stiprūs ir turėti tvirtus kaulus. Pienas tikrai aprūpina organizmą jam būtinu kalciu, ypač gerinančiu kaulų būklę. Nekyla abejonių, kad šio produkto teikiama nauda sveikatai didžiulė, tik ar tikrai nėra kitų, net geresn...

Giedrė Renevė

Ar teko girdėti apie tofu? Tai – sojos pupelių sūris, ypač populiarus Azijos kraštuose. Tofu sūris pasižymi dideliu kiekiu baltymų, todėl yra itin mėgstamas vegetarų. Juo drąsiai mėgaujasi ir norintys numesti svorio, kadangi 100 gramų tofu sūrio yra vos 75 kalorijos. Vis dėlto, didžioji dalis žmonių...

Receptu dalijasi ne pelno siekiantis ir augalinę mitybą populiarinantis projektas „Tapk auGalingas“, kuriuo norima paskatinti susipažinti su augaline mityba ir pabandyti bent retkarčiais gaminti be gyvūninės kilmės produktų. Kiekvieną pirmadienį mūsų portale ieškokite naujų ir įdomių auGalingų recep...

„ Tofu “ – sojų varškės sūris gali būti naudojamas daugelyje patiekalų. Jis plačiai naudojamas Azijos virtuvėse salotoms, sumuštiniams paruošti, įvairiuose kepiniuose, konditerijoje.

Larissa Zimberoff

Dėl koronaviruso amerikiečių mėsos perdirbimo įmonės tapo dar rizikingesnės nei įprastai; kilus protrūkiui, kombinatai buvo priverstinai uždaromi, o tai savo ruožtu privertė gamintojus griebtis galvijų eutanazijos. Vartotojai, ieškantys baltyminių maisto produktų, staiga išvydo priešais save ištuštė...

Paulius Balčiukynas

Šis receptas patiks naujų skonių ir įvairovės ieškantiems, tiems, kam pabodo šašlykai ir kiti tradiciniai grilio patiekalai. Gaminimas labai paprastas, o patiekalas gardus, tinkantis tiek nevalgantiems mėsos, tiek visavalgiams. Receptą ruošė maisto tinklaraščio „Follow your spoon“ autorė Paulė Tamaš...

Archeologų radiniai byloja, kad Kinijoje alus pradėtas gaminti dar 2300 metų prieš mūsų erą, o žaibiškai išpopuliarėjo vos prieš šimtmetį. Daugiausiai šioje šalyje pagaminama ir suvartojama šviesaus alaus, tačiau kai kuriuose baruose galima užsisakyti ir tamsaus kinietiško alaus.