Sveikos gyvensenos ir maisto ekspertė: norintiems valgyti sveikiau pakanka atsisakyti vos dviejų produktų (23)
Sveikos mitybos principai kartais atrodo sunkiai integruojami kasdienybėje, o dauguma žmonių įsitikinę, kad natūralus ar sveikas maistas nėra skanus. Sveikos gyvensenos ir maisto ekspertė Rita Šilenskienė griauna šį mitą naujoje knygoje „Pirmas šaukštas“, rašoma atsiųstame pranešime. Joje autorė ats...