8 straipsnių
Net jei sportuojate profesionaliai ir, atrodo, žinote, kaip tai atlikti tinkamai, įvairių traumų ir su jomis susijusių skausmų visiškai išvengti nepavyks. Štai ką apie sporto sukeltus skausmus sako tarptautinio olimpinio komiteto mokslininkai ir kokius būdus jiems malšinti siūlo.
Nugaros skausmas – vienas dažniausių nusiskundimų ne tik tarp vyresnių, bet šia bėda skundžiasi ir neretas jauno amžiau žmogų. Šio skausmo zona plati ir gali apimti nuo diskomforto nugaros apačioje iki zonos vos žemiau kaklo. Manoma, kad net 80 procentų žmonių bent kartą per savo gyvenimą dėl šio ne...
Ne veltui piktinasi fizine sveikata besirūpinantys specialistai – pandemijos metu, apribojus sporto klubų veiklą, ne vieno iš mūsų fizinė forma ženkliai pablogėjo, o neadekvatus bei nereguliarus sportinis krūvis kartais sukelia net ir raumenų skausmus.
Nors moterų gyvenimo aplinkybės labai skirtingos, kiekvienos jų rankinėje greičiausiai rasime panašių priemonių. Be grožio daikčiukų, piniginės ir telefono, ten beveik visada yra ir sveikatai skirtų produktų, galinčių pagelbėti ištikus netikėtiems negalavimams. Tai, ko vertėtų nepamiršti, dalinamės ...
Ar pastebėjote, kad kartais jūsų odontologas elgiasi lyg būtų aiškiaregys. Vos jums pasiskundus, kad rudenį gelia dantis, šis liepia mažiau sukiotis sodyboje tarp įvairiausių uogų krūmų. Pasirodo, tai ne šiaip kokia nuojauta, dažnai dantų skausmo pobūdis išduoda tai, kuo sergate. Žinodami kelių dažn...
Pažvelgus į jūsų namų vaistinėlę, galima sužinoti visai nemažai informacijos apie jus: esate jaunas, ar greičiau pagyvenęs, dažniau sergate banaliais peršalimais, o gal turite ir rimtesnių susirgimų, kurių kontrolei reikalingas pastovus medikamentų vartojimas. Deja, bet dažnai mūsų namų vaistinėlės ...
Retas kuris nesutiktų su faktu, kad dantų skausmą suvaldyti karantino metu ne visada lengva. Pavasarį sutikome su visišku odontologinių paslaugų ribojimų, kai pagalba buvo minimali ir prieinama tik atsiradus grėsmingoms būklėms. Šis karantinas taip pat ne visada siūlo patogias išeitis. Tai augantys,...
Menstruacijų skausmas išties skiriasi nuo daugelio kitų. Jei danties skausmo ar diskomforto pertempus nugarą galime sulaukti kaip signalo apie nepalankius organizme vykstančius procesus, menstruacijų skausmai moteris dažnai lydi kiekvieną mėnesį ir jų išvengti tikrai nelengva. Vis dėlto, yra priemon...
