Prasidėjus vasarai dažnas pasvajojame apie atostogas. Per jas ne tik atitrūkstame nuo darbų, bet ir išbandome netradicinius patiekalus, nevaržome savęs ir nemažiname porcijų. Tačiau pamiršus įprastą valgymo ritmą ir neatidžiai renkantis maisto produktus gali laukti ne itin malonios pasekmės.
