Protas yra didžiausias mūsų turtas. Visi tai žino, ir tai yra šventa tiesa. Protas pernelyg vertingas, kad jį beatodairiškai švaistytume. Pateikiame sąrašą 10-ies dalykų, kuriuos galima daryti kasdien, kad pasirūpintumėte savo smegenimis.
Pogulis
3 straipsnių
Tyrimai rodo, kad vakarietiškas mieg o modelis yra nenatūralus ir net žalingas, tačiau ar mūsų įsišaknijusi darbo nuo 8 iki 17 valandos kultūra leidžia mums mėgautis sveikatai palankiu kasdieniu pokai čio miegu? Apie tai rašo independent.co.uk.
Japonai niekada nemiega. Taip sako visi, o daugiausia – patys japonai. Žinoma, tai nėra tiesa, bet šis posakis labai įdomus iš kultūrinės ir sociologinės pusės, rašo bbc.com.
