naktinis valgymas

Vakarienę atiduok priešui – praktiškai aksioma. Tačiau atsirado duomenų, kad lengvas užkandimas prieš naktį, priešingai, padeda lieknėti.

Jūs laikotės dietos, stoiškai maitinatės salierais ir vištienos krūtinėle, bet štai vakare su nuostaba pamatote save iš šono stovinčią prie šaldytuvo, apsikabinusią puodą su barščiais? Pasižadate sau nevalgyti po šešių vakaro, bet vis tiek vakare slapčia sėlinate į virtuvę prie savo ištikimo šaltojo...