miego kokybė

Ne tik grožiui, tačiau ir gerai savijautai: mitybos specialistė papasakojo apie supermaistu vadinamą produktą 102

Nors kartą apie spiruliną turbūt yra girdėjęs kiekvienas. Šie gėluose ir druskinguose vandenyse augantys dumbliai yra itin vertingi sveikatai. Ir juk...

Kardiologai pateikė auksines taisykles, kaip sumažinti širdies ir kraujagyslių ligų riziką – vien vaistų neužteks

Širdies ir kraujagyslių ligos (ŠKL) yra pagrindinė mirties priežastis Lietuvoje. Jos vystosi dėl nekontroliuoto kraujospūdžio ir cholesterolio .

4 dalykai, nulemiantys gyvenimo trukmę: garsūs medicinos ir mokslo ekspertai dalinsis ilgaamžiškumo paslaptimis ^{išskirtinė ilgaamžiškumo konferencija}

Jei reikėtų sugalvoti vienintelį norą, kuris stebuklingai išsipildytų, kas „šautų“ į galvą? Žinoma, vieni nieko nelaukę prašytų didžiulių...

SAM paaiškino, ką veiks šeimos gydytojo komandą papildę gyvensenos medicinos specialistai

Sveikatos apsaugos ministerijai (SAM) skatinant gydymo įstaigas burti šeimos gydytojo komandas, prie jų jungiasi gyvensenos medicinos specialistai ....

Dažnas nustemba sužinojęs, kokie yra geležies trūkumo simptomai, – manė, kad tiesiog pavargo: dietistė išskiria 2 situaciją bloginančius produktus ^{+ 5 receptai, kuriuose gausu geležies}

Dietistė Greta Daukšė dalijasi įvairiais patarimais sveikatai, kurie gyvenimą paverstų kokybiškesniu. Vienas iš svarbiausių mikroelementų žmogui...

Dietistė – apie neretai kritikuojamas vynuoges: kokiais atvejais šios uogos – net labai naudingos ^{paaiškino, kodėl nereiktų išmesti vynuogių sėklų}

Sveikai gyventi norinčių ir sportuojančių baubas – alkoholis: Artur Lebedenko-Swan įvardija 6 priežastis, dėl ko norėsite atsisakyti šių svaigalų

Šią praktiką taikant kasdieniame gyvenime pagerėja ne tik fizinė ir emocinė sveikata: auga kūrybiškumas, intymaus gyvenimo kokybė bei vadovavimo įgūdžiai

Atsikratė 15 kg, pamiršo galvos skausmą ir aknę: pradėjo nuo vienos taisyklės, o vėliau plėtė veiksmingų priemonių arsenalą (13)

Mėlyną šviesą blokuojančių „stebuklingų“ akinių tyrimas: naujausi duomenys parodė, kaip iš tikrųjų jie veikia

Austėja Landsbergienė: šis daiktas vaikams gali sukelti priklausomybę, nemigą, skatina patyčias ^{pasakė, nuo kokio amžiaus vaikams rekomenduoja turėti telefoną}

Jaunystės eliksyras? 7 gėrimai, kurie paprastai geriami ryte tuščiu skrandžiu – dietistė Renalda dėl kelių griežtai įspėja

Išvardijo tris pagrindines priežastis, dėl ko skauda juosmenį: daugelis galvoja, kad reikia stiprinti nugaros raumenis, bet tai nepadės (2)

Išgirdę, koks naudingas yra arbūzas, neabejotinai jo užsimanysite, tačiau prieš valgant privalote žinoti kelis svarbius faktus (2) 162

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10

Agnė Keizikienė

Specialistas patarė, kaip palengvinti skyrybų skausmą ir kada sau leisti ieškoti naujų pažinčių

Vytautė Merkytė

Keturmečio Mato mirtis buvo tokia žiauri, kad privertė pakeisti įstatymą: vaiką matęs politikas tuos vaizdus regi iki šiol (24)

Monica Raymunt

miego kokybė

4 dalykai, nulemiantys gyvenimo trukmę: garsūs medicinos ir mokslo ekspertai dalinsis ilgaamžiškumo paslaptimis išskirtinė ilgaamžiškumo konferencija

Dažnas nustemba sužinojęs, kokie yra geležies trūkumo simptomai, – manė, kad tiesiog pavargo: dietistė išskiria 2 situaciją bloginančius produktus + 5 receptai, kuriuose gausu geležies

Dietistė – apie neretai kritikuojamas vynuoges: kokiais atvejais šios uogos – net labai naudingos paaiškino, kodėl nereiktų išmesti vynuogių sėklų

Austėja Landsbergienė: šis daiktas vaikams gali sukelti priklausomybę, nemigą, skatina patyčias pasakė, nuo kokio amžiaus vaikams rekomenduoja turėti telefoną

4 dalykai, nulemiantys gyvenimo trukmę: garsūs medicinos ir mokslo ekspertai dalinsis ilgaamžiškumo paslaptimis ^{išskirtinė ilgaamžiškumo konferencija}

Dažnas nustemba sužinojęs, kokie yra geležies trūkumo simptomai, – manė, kad tiesiog pavargo: dietistė išskiria 2 situaciją bloginančius produktus ^{+ 5 receptai, kuriuose gausu geležies}

Dietistė – apie neretai kritikuojamas vynuoges: kokiais atvejais šios uogos – net labai naudingos ^{paaiškino, kodėl nereiktų išmesti vynuogių sėklų}

Austėja Landsbergienė: šis daiktas vaikams gali sukelti priklausomybę, nemigą, skatina patyčias ^{pasakė, nuo kokio amžiaus vaikams rekomenduoja turėti telefoną}