Laura Vanagaitė

Siūlo paprastą procedūrą išbandyti ryte: išvengsite peršalimo, nuovargio ir mieguistumo (13)

Termometro stulpeliui svyruojant tarp teigiamos ir neigiamos temperatūros, sveikatos priežiūros specialistai atkreipia dėmesį, kad nulinė oro...

Ar geriate pakankamai vandens: keli indikatoriai padės tai suprasti (19)

Lietuvą, kaip ir daugelį Europos šalių šturmuojant karščio bangoms, sveikatos priežiūros specialistai įspėja ir apie išaugusius dehidratacijos...

Tikitės padailinti kūno formas, tačiau sulaukiate priešingo rezultato: nesileiskite apgaudinėjami etikečių (1)

Prasidėjus šiltajam metų sezonui daugelio dėmesį patraukia maisto produktai ar gaivieji gėrimai su užrašais „ dietinis “ arba „sumažintas...

Kovojantiems su aukštu kraujospūdžiu: iš savo valgiaraščio išbraukite kai kuriuos produktus (33)

Prasta miego kokybė, mažas fizinis aktyvumas ar netgi tokie maisto produktai kaip ciberžolė, imbieras ar juodieji pipirai – gali išprovokuoti...

Dažniausi mitai apie dantų higieną: bandėte dantis valytis obuoliu, o juos išbalinti – soda?

Soda balina dantis , o dantims išvalyti – užtenka prieš miegą suvalgyti obuolį – tai mitai, kuriais tikinčių, pasak specialistų, netrūksta....