Judam kartu

Trumpa, bet veiksminga anticeliulitinė treniruotė

Šiandien kovojame su celiulitu! O šioje nelengvoje kovoje mums padės energinga „ Judam kartu “ nepriklausoma trenerė Gintarė Morkūnaite.

Smagi treniruotė giliesiems raumenims

„ Judam kartu “ nepriklausomas komandos narys ir kineziterapeutas Tadas Puzara pristato labai smagią treniruotę, kuri ne tik išjudins viso kūno...

Karšti lotyniški ritmai - norinčioms turėti dailią figūrą

Norite turėti dailią figūrą? Rinkitės karštus Lotynų Amerikos ritmus ir riebaliukai tirpte tirps!

Treniruotė bikinio linijoms dailinti

Judam kartu nepriklausomos komandos narė Agnė Bastienė kviečia nesnausti ir pradėti treniruoti bikini linijas jau dabar. Roges ruošk vasarą, o...

Kalėdinis sporto iššūkis

Didžiosios metų šventės jau čia pat. Paskutinė Kalėdinio iššūkio treniruotė padės pagražinti formas prieš pat šventes bei atgauti formas po...

Antroji kalėdinio sporto iššūkio treniruotė

Kalėdinis sporto iššūkis: ar priimsite?

Šaltojo sezono kalorijų deginimo treniruotė

Daugiau jokio botokso – mankšta padės atsikratyti raukšlių

Mankšta visam kūnui su kineziterapeute

Veido mankštos trenerė: darykite šiuos pratimus ir greitai nepažinsite savęs veidrodyje (1)

Pratimai dirbantiems sėdimą darbą – tiesiog darbo vietoje

Efektyvi anticeliulitinė treniruotė kojoms ir sėdmenims

Prisiminkite vaikystę: gražėti gali padėti ir šokdynė

Treniruotė su lazda pilvo presui

Nupūskite dulkes nuo lanko - tai puikus treniruoklis

Madingoji kalanetika rankoms ir kojoms

Nuleiskite garą: Tae bo treniruotė (1)

Funkcinių kilpų treniruotė jai ir jam

Pribloškiančiai figūrai: treniruotė su lazda visam kūnui (1)

Aktualiausia šiandien: treniruotė pilvui iš šonams

Kad kojos būtų kaip nulietos: vidinių šlaunų raumenų treniruotė

Treniruotė tobulam pilvo presui

Vienas treniruoklis, kuris pakeis dešimtis treniruoklių sporto klube

Anticeliulitinė treniruotė

Trumpa efektyvi anticeliulitinė treniruotė

Treniruotė pilvo presui su TRX diržais

„Joga for Fitness“ treniruotė kūnui ir jausmams

Pratimai dailioms rankoms

Elegantiška treniruotė lieknėjančioms