instruktorė

2 straipsnių

Robertas Narmontas, Rinatas Chairulinas DELFI.TV

Šioje projekto „Judėk“ serijoje šiaurietiško ėjimo instruktorė Liliana Radzevičienė papasakos apie šį gryname ore kultivuojamą užsiėmimą. Šiaurietiškas ėjimas puikiai Jus atpalaiduos po darbo dienos streso ir nuovargio nugaroje, pečiuose ir sprande, pagerina laikyseną ir eiseną, sumažina sąnarių apk...