2 straipsnių
Tai, kad mankštintis reikia kasdien, žinome tikriausiai visi. Tačiau vis randame pasiteisinimų, kodėl to nedarome. Dažniausias pasiteisinimas – trūksta laiko. Kineziterapeutas, Feldenkrais metodo mokytojas Ignas Zakarauskas parodė trumpą ir lengvą mankštą, kuriai neprireiks daug laiko, tačiau naudos...
Tai, kad mankštintis reikia kasdien, žinome tikriausiai visi. Tačiau vis randame pasiteisinimų, kodėl to nedarome. Dažniausias pasiteisinimas – trūksta laiko. Kineziterapeutas, Feldenkrais metodo mokytojas Ignas Zakarauskas parodė trumpą ir lengvą mankštą, kuriai neprireiks daug laiko, tačiau naudos...
