grūdinimasis

Genialus gydytojas Nikolajus Amosovas: gerai žmogaus sveikatai būtinos tik 5 sąlygos (2) 339

„Medikai neblogai gydo daugelį ligų, bet negali padaryti, kad žmogus būtų sveikas. Gerai žmogaus sveikatai būtinos tik 5 sąlygos“, – savo...

Gydytoja – apie ligą, kuria susirgus kartą, neretai susergama ir pakartotinai: gajus mitas, kad tai – tik moterų problema (1)

Jeigu gyvenate aktyvų lytinį gyvenimą, keičiate partnerius, nepiktybiškai dieną iš dienos alinate savo imuninę sistemą, pernelyg nesukate galvos...

Paaiškino, kodėl šaltas vanduo yra lyg nemokamas vaistas: padeda atgauti fizines jėgas, reguliuoja kraujospūdį 137

Žilvinas Gruodis, sertifikuotas Wim Hof metodo instruktorius Lietuvoje, pasakoja apie maudynių šaltame vandenyje naudą bei galimus pavojus.

Sveikuoliai džiaugiasi artėjančiais šalčiais: savaitgalį Trakuose vyks 25 m ledinės eketės varžybos

Jau septintus metus iš eilės Trakuose vyks Lietuvos sveikuolių sąjungos organizuojamas renginys – 25 m ledinės eketės varžybos, skirtas visiems...

Gydytojas Morozovas – apie žmogų kamuojančią būseną: pasveikti nepadės nei populiarios lašelinės, nei itin išreklamuotas tyrimas 144

„Visada juokauju, kad esu gana pavojingas gydytojas, nes per metus vidutiniškai 8 žmonės po mano konsultacijų išeina iš darbo“, – sako šeimos...

Profesorius Skurvydas įspėja: bandydami sustiprinti imunitetą rizikuojate ir susirgti, jei nesilaikysite kelių taisyklių 151

Įspėjo lendančius po pirties į ledinį vandenį: pasekmės gali būti skaudžios

Profesorius aptarė ligą, vadinamą „mirties kapitonu“: atpažinti ją ne visada lengva (2)

Urologas – apie itin pavojingą infekciją: negydoma gali baigtis sunkia liga ir kada reikia vakcinos 146

Pirmąją pensijos išmoką pražiopsojęs Petras Kazlauskas džiaugiasi neblėstančia energija: toks gyvenimo būdas mane lydi 46 metus 452

6 gydytojos patarimai, kaip apsisaugoti nuo peršalimų ir pasiruošti žiemai

Gydytoja pateikia 5 patarimus, kaip apsisaugoti nuo peršalimų ir išnaudoti rudenį sveikatai stiprinti

Gąsdina elektros energijos sąskaitos? Sporto mokslininkas turi patarimų, kaip sutaupyti

Gydytojos pamokos prieš artėjantį ligų sezoną: tokiu atveju pirkdami vitaminus tik be reikalo išleisite pinigus 141

Patarė, kaip sustiprinti imunitetą: paprasčiausios priemonės dažniausiai pamirštamos

Kodėl valgyti norisi labiau vakare nei ryte – taip gali nutikti dėl kelių aspektų

Daktaras Strioga – apie mirtiną ketvertą: žmogus ilgai gali nieko nejausti, o pokyčiai nuolat kaupiasi

Gydytoja išvardijo tris imuniteto „banginius“: šias taisykles taiko ir pati (1)

Kai kuriems Naujieji metai prasidės itin ekstremaliai: sausio 1-ąją kviečia prisijungti visus drąsuolius (6) 258

10 patarimų, kaip rūpintis imunitetu

Šeimos gydytoja patarė, kokios priemonės gali sutrumpinti peršalimo ligos trukmę

Dietologė: vasarai baigiantis metas suskubti stiprinti vaikų imunitetą 181

Gaivinančios ledinės vonios dykumoje ir valios ugdymas

60 proc. atvejų vėžiu susergama atsitiktinai: atsakė, kodėl sveika mityba ir sportas ne visada apsaugo (13)

Kaip atsikratyti alergijos visam gyvenimui? Pasirodo, tai lengviau nei galvojote (2) 151

Gydytojai įspėja: jei kuo greičiau nesusiimsime, po karantino turėsime dar vieną ligų bangą (12)