308 straipsnių
Cholesterolis (cholesterinas) – gyvūnų audinių steroidinis alkoholis C27H45OH. Cholesterolis XVIII a. išskirtas iš tulžies akmenų. Aptinkamas beveik visose žmogaus ir gyvūnų ląstelėse. Cholesterolis ir sintetinamas organizme, ir patenka į jį su maistu. Sutrikus cholesterolio metabolizmui, kraujagyslėse ima kauptis riebalinės kilmės nuosėdos, mažinančios kraujagyslių pralaidumą ir gebėjimą pulsuoti – išsivysto aterosklerozė.
Širdies ir kraujagyslių ligos yra vyraujanti ir pagrindinė mirties priežastis pasaulyje, nulemianti kas trečio žmogaus mirtį. Antai, Anglijoje skaičiuojama, kad kas 4 minutes ši liga atima žmogaus gyvybę. ŠKL yra ir pagrindinė ankstyvų mirčių priežastis ir labai reaktyvi aplinkos veiksniams ligų šei...
Prasidėjus naujiems metams, daugelis susimąsto apie gyvenimo būdo pokyčius – sveikesnę mitybą, sportą, mažiau streso, daugiau laiko su artimaisiais ir kitus. Ne mažiau svarbu pažadėti sau rūpintis sveikata, o tai daryti ne tik kontroliuojant turimas ligas, bet ir reguliariai tikrinantis – tik taip g...
Insultas kasmet nusineša daugybę lietuvių gyvybių. Yra dvi pagrindinės insulto rūšys – išeminis, kai užsikemša smegenis maitinanti kraujagyslė ir apmiršta dalis smegenų, bei hemoraginis, tai yra kraujosruva į kaukolės ertmę, kai kraujas išsilieja arba į smegenų audinį, arba į dangalus. Dažniausiai p...
Cholesterolis – ne tik vienas dažniausiai aptariamų sveikatos rodiklių, bet ir vienas tų, kurį supa daugiausiai mitų, iškreipiančių realius faktus ir keliančių pavojų žmogaus sveikatai. Tad šiandien daugiau sužinoti apie cholesterolį mums padės Vilniaus universiteto ligoninės Santaros klinikų kardio...
Cholesterolis žmogaus organizme yra būtina medžiaga, tačiau problemos prasideda tada, kai mažo tankio arba, kitaip vadinamo, blogojo cholesterolio kraujyje yra daugiau, nei reikėtų. Su šia problema susidūrė ir „Delfi“ skaitytoja Solveiga.
Aterosklerozė, dar vadinama kraujagyslių siaurėjimu, yra arterijų liga, kuriai vystantis riebalai ir kalcis kaupiasi kraujagyslių sienelėse, sudaro aterosklerozines plokšteles ir taip trukdo pratekėti kraujui. Ligos laiku nepastebėjus arba jos negydant, aterosklerozė gali sukelti širdies, kojų skaus...
Cholesterolis – tai riebios konsistencijos medžiaga, esanti mūsų ląstelėse. Cholesterolis reikalingas kai kurių hormonų, vitamino D sintezei, taip pat jis yra svarbus visų ląstelių membranų komponentas ir atlieka kitas mūsų organizmui svarbias funkcijas.
Internete plinta straipsnis, kuriame žinomas Lietuvos gydytojas pediatras Rimantas Kėvalas pristatomas kaip širdies ligų gydytojas, reklamuojantis nežinomos kilmės preparatą neva skirtą kraujagyslėms valyti. Klaidinga informacija jau spėjo pridaryti žalos – kai kurie žmonės, patikėję melaginga rekla...
Lapkričio 8 d. buvo minima Europos sveikos mitybos diena. Deja, Lietuvos gyventojams, lyginant su kitomis Europos valstybėmis, dar yra kur pasitempti šioje srityje. Kokias pagrindines sveikos mitybos taisykles turėtų įsisavinti lietuviai ir kokių klaidų derėtų vengti, pranešime žiniasklaidai pasakoj...
Apie cholesterolį, jo naudą ir žalą organizmui girdime ne pirmą kartą, tačiau svarbu nuolat būtina atnaujinti žinias – mokslas nestovi vietoje – ir sužinoti, ką reikėtų valgyti, o ko atsisakyti siekiant kuo ilgiau gyventi sveikai. Biomedicinos mokslų daktarė, LSU docentė ir mitybos specialistė Sandr...
Cholesterolis – ne tik vienas dažniausiai aptariamų sveikatos rodiklių, bet ir vienas tų, kuris apipintas daugiausia mitų, iškreipiančių realius faktus ir keliančių pavojų žmogaus sveikatai. Kai atskirti mitus ir tikrovę, kas tas gerasis ir blogasis cholesterolis, ir kada reikia sunerimti?
Per didelis blogasis ir per mažas gerasis cholesterolis – daugumos lietuvių problema. Pasak gydytojo dietologo Edvardo Grišino, nors genetika ir turi įtakos, didelė dalis priklauso nuo mūsų pačių – ką valgysime, kaip ruošime maistą ir kaip susitvarkysime su stresu, toks ir bus cholesterolis.
Nors moliūgų sėklas dažniausiai išmetame kaip nereikalingą produktą, to daryti tikrai nereikėtų. Pasirodo, jose gausu mums reikalingų maistingųjų medžiagų, kurios itin naudingos mūsų sveikatai.
Jūsų cukraus, kraujospūdžio ir cholesterolio kiekis kraujyje yra labai svarbūs jūsų širdies ir kraujagyslių sveikatai.
2021 metų duomenimis, Lietuvos gyventojų tikėtina gyvenimo trukmė yra viena trumpiausių visoje Europos Sąjungoje, numatomas mirtingumas nuo vėžio viršija Europos Sąjungos vidurkį, pagal mirčių nuo išeminės ligos ir savižudybių skaičių Europoje pirmaujame, o vidutiniškai 17 savo gyvenimo metų lietuvi...
Nors lietuviai dažniausiai miršta dėl širdies ir kraujagyslių ligų, nemokamoje prevencijos programoje pasitikrinti dėl šios problemos neskuba. Dar labiau gąsdinantis faktas, jog net 80 proc. vidutinio amžiaus lietuvių turi padidėjusį cholesterolio kiekį, o tai vienas iš didžiulių rizikos veiksnių pa...
Lietuvių sveikata yra viena prasčiausių visoje Europos Sąjungoje. Lėtinėmis ligomis susergame daug anksčiau nei mūsų kaimynai. Kodėl taip nutinka ir ar genetika daro įtaką?
Šaltuoju metų laiku organizmas susiduria su daugybe pokyčių. Šąlantys orai, sumažėjęs saulės spindulių kiekis, besikeičianti mityba ir gyvenimo ritmo suintensyvėjimas – veiksniai, turintys įtakos mūsų psichofizinei savijautai. Organizmo epicentro – širdies ir kraujagyslių – veiklos sutrikimai, pavyz...
Atšventėte 40 metų jubiliejų, o kokio amžiaus jūsų širdis ir kraujagyslės? Jeigu profilaktiškai nesirūpinote, jos gali būti gerokai senesnės. Apie riziką širdžiai dabar labai anksti įspėja kompleksiniai kraujo tyrimai. Jie leidžia daug metų į priekį numatyti, ar žmogui gresia infarktas, insultas, ki...
Tinkamai valdyti savo finansus ir investuoti gali bet kas – tai sieks įrodyti jau antrą kartą vyksianti konferencija „Mano investicija“. Būrys geriausių finansų ekspertų mokys, kaip įdarbinti savo pinigus, o svarbiausia – lapkričio 15-17 dienomis vykstanti konferencija bus nemokama. Daugiau apie „Ma...
