bananai

244 straipsnių

Nėra gardesnio užkandžio už bananus. Be to, juos labai patogu nešiotis ir suvalgyti net jei nėra galimybės nusiplauti rankų. Suvalgius bananų puikiai jausitės – jokio sunkumo skrandyje, nes bananai gerina virškinimą ir viso virškinamojo trakto veiklą.

Grįžus su pirkiniais lengviausia visus produktus sukišti į šaldytuvą, tačiau jei vadovausimės vieninteliu principu, kad žemoje temperatūroje sumažėja ant maisto produktų arba jų viduje gyvenančių bakterijų aktyvumas, todėl ilgėja produktų galiojimas, o organiniai produktai ne taip greit pradeda pūti...

Sveiko gyvenimo būdo šalininkai liaupsina naudingąsias bananų savybes. Bananais galima skaninti tirštuosius kokteilius, baltymų kokteilius arba valgyti juos vienus, nes jie gerai numalšina kankinančius alkio priepuolius. Tačiau mes kažkodėl išmetame bananus, vos tik ant žievelės pastebėję juodas dėm...

Ugnė Karaliūnaitė

Vasara Igarkoje. Amžinojo įšalo žemė už Šiaurės poliarinio rato, Krasnojarsko sritis, Rusija. „Ryte atsikeli jau medžiai geltoni, kitą rytą – nebėra lapų, o dar kitą rytą jau ir sniegas iškristi gali“, - apie gamtos sąlygas Rusijos Šiaurėje pasakoja 1972 m. į Rusiją su vyru išsikrausčiusi lietuvė Bi...