ananasai

Mokslininkai sukūrė ananasą, kuris iš išorės yra toks pat, kaip ir jo geltonviduriai giminaičiai, tačiau viduje jis – rausvas.

Šaltuoju metų laiku išauga ne tik citrusinių, bet ir egzotinių vaisių pardavimai: vieni pirkėjai tokiu būdu pildo vitaminų atsargas, kiti – bando praskaidrinti nuotaiką, pasilepinti. Vieni iš populiariausių vaisių yra ananasai, į Lietuvą dažniausiai atkeliaujantys iš Pietų Amerikos. Kuo ypatingi ana...

Ananasai – egzotinis, tačiau daugeliui lietuvių jau įprastas vaisius, dažnai sutinkamas ant picų ar desertuose. Anot gydytojos dietologės dr. Editos Gavelienės, ananasai pasižymi vitaminų gausa, gerina virškinimą ir yra mažai kaloringi, tad nereikėtų pamiršti jų įtraukti į savo mitybos racioną. Visg...

2001–aisiais už daugiau nei milijoną JAV dolerių ji buvo pristatyta rusų astronautams į Tarptautinę kosminę stotį, o didžiausia kada nors iškepta savo plotu uždengė net tris krepšinio aikšteles. Tačiau tai – tik dalis neįtikėtinų faktų, kuriais garsėja kone kasdien visame pasaulyje valgoma pica. Ją ...

Prasidedanti vasara kursto mintis apie ilgai lauktas, saulėtas atostogas. Dienos bėgyje daugelis bent kelioms minutėms nusikelia į savo svajonių šalį, kurioje mėgaujasi įspūdingais vaizdais, virtuvės šedevrais ir alsuojančia kultūra. Ar žinote, kad nukeliauti į norimą pasaulio kampelį galite ir savo...

Ar tikrai į detoksikuojantį kokteilį tinka dėti viską, ką turime po ranka? Ar jį galime gerti 2–3 kartus per dieną? Mitybos specialistai pritaria, kad detoksikuojantys kokteiliai – puikios savijautos ir geros išvaizdos šaltinis, tačiau nepaslyskite – jie veiksmingi tik pagaminti iš tinkamų produktų.

Glikeminis indeksas (toliau GI) dažnai minimas įvairiuose leidiniuose ir straipsniuose, skatinama vartoti žemo ir riboti aukšto GI produktus.

Vaisiai saldūs natūraliai, bet ne visuose cukraus kiekis vienodas. Žinoti, kiek vaisiai turi cukraus, svarbu dėl daugelio priežasčių, ypač jei sergate diabetu ar laikotės dietos. Kita vertus, žinant bus aiškiau, kurie vaisiai gali atstoti desertą, rašo thisisinsider.com.

Čia jums papasakosime, kokius produktus rinktis tiems, kurie dirba sėdimą darbą ar renkasi nejudrų gyvenimo būdą.

Kai kurie maisto produktai nuo seno garsėja savo maistinėmis savybėmis, smegenų darbo ir atminties gerinimu. Dažnai – tai labai gerai mums pažįstami produktai, kurių galima rasti kiekvienoje parduotuvėje. Bananai, ananasai, špinatai, morkos ir baklažanai yra vieni iš tų vaisių ir daržovių, kurie gal...

Šiltuoju sezonu nuo smagaus ir jaukaus pasibuvimo gamtoje neatsiejamas ir mėsos ant griliaus kepimas. Pastaraisiais metais lietuviai pamėgo įvairovę ir eksperimentus, todėl ieško įdomesnių marinatų mėsai, kurie galėtų pamaloninti gomurį.

Galbūt įsibėgėjant vasarai norite padailinti figūrą? Ar žinojote, kad tam tikri maisto produktų deriniai skatina lieknėjimą labiau nei maisto ribojimas?

Koks maisto produktas šiandien yra pats madingiausias? Sakysite, kad tai – avokadas? Išties, pastaraisiais metais mitybos specialistai ir sveikos gyvensenos ekspertai nesiliauja kalbėti apie naudingąsias avokadų savybes, o liaupsės šiam žaliam gyvybės eliksyrui netyla. Tačiau nūdienos tendencijos ro...

Šis skanėstas pagaminamas labai greitai – išsikepate pyragą, užtepate kremą ir voila – galima smaližiauti. Iškepęs pyragas būna standus ir purus, toks išlieka ir po kelių dienų, laikomas šaldytuve.

Portugalijos ir Ispanijos policijos pareigūnai, vykdydami bendrą operaciją, pradėtą dar 2017 metų balandį, demaskavo ir sulaikė devynis prekyba narkotikais užsiimančios gaujos narius.

Praūžus šventiniam laikotarpiui atsiradę keli papildomi kilogramai, energijos stygius nedžiugina nė vieno. Nors patarimų, kaip po švenčių greičiau atgauti įprastą formą ir išvalyti organizmą, nestinga, gydytojai įspėja, kad drastiškos priemonės gali tik pakenkti.

Visi, mėgstantys šiuos atogrąžų vaisius, žino, kad jie gaivūs ir skanūs. Bet ananasai nestokoja ir sveikatai naudingų savybių. Pakalbėkime apie tris pagrindines priežastis dažniau mėgautis šiuo delikatesu.

Prasidėjus pavasariui mes staiga susirūpiname savo figūra, nes norime iki vasaros turėti gražų, sveiką kūną, kurį nebūtų gėda demonstruoti paplūdimyje. Būtent todėl vertėtų prisiminti apie medžiagų apykaitą – mūsų svarbiausią sąjungininkę kovoje su nereikalingais kilogramais.

Lieknėjimo ir sveikatingumo centras pateikia jums 10 puikių maisto produktų padedančių lieknėti. Įtraukti į kasdieninę mitybą šie produktai ne tik padės sulieknėti, bet ir nebepriaugti svorio ateityje.

Pradėjusi domėtis, kaip apdorojami mažmeninėje prekyboje parduodami vaisiai, vilnietė Rūta Mazurkevičienė su vyru nėrė į šeimos verslą. Kas dvi savaites moteris vilniečiams siūlo įsigyti šviežių, neapdorotų vaisių iš Ispanijos.