Jis tvirtina, kad užtenka tik aštuonių užsiėmimų, susidedančių iš trijų etapų, kad krūtinės apimtis padidėtų mažiausiai penkiais centimetrais ir moteris pradėtų nešioti vienu dydžiu didesnę liemenėlę.
Šių treniruočių dalyvės turi atlikti eilę pratimų krūtinėms raumenims, tarp jų atsispaudimus nuo suolelio ir prisitraukimus.
"Krūtų aerobika reiškia, kad dabar atsirado alternatyvus būdas turėti moterims svajonių dydžio biustą", - teigė R.Hiltonas.
www.DELFI.lt
Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją