Ar tikrai viską žinote apie savo akis? Kaip ir visur, čia prikurta daugybė mitų, kuriuos sugriaus „Optikos pasaulio“ akių priežiūros specialistas Rimas Jakštas.
© Shutterstock nuotr.

1. Bene dažniausias mitas – akiniai gadina akis ir kartą pradėjęs juos nešioti, akinių jau nenusiimsi.

Tiesa yra ta, kad patys akiniai regėjimo ir akių tikrai negadina. Jeigu taip būtų – visi nenešiojantys akinių matytų gerai. Regėjimui įtakos turi daug veiksnių – tai ir paveldimumas, ir įvairūs aplinkos veiksniai, ypač regimojo krūvio pobūdis. Civilizacijos ir mokslo pažangos pasekoje žiūrime vien į mobiliųjų telefonų ar kompiuterių ekranus, t.y. labai arti savęs.

Akys prisitaiko matyti tik tuo atstumu ir neišvengiamai blogėja matymas į tolį, nes ten mes tiesiog nežiūrime... Jeigu jums yra regėjimo problema ir gydytojas paskyrė akinius kaip korekcijos priemonę – juos reikia naudoti. Tinkamai parinkti akiniai užtikrina reikiamą matymo kokybę ir gali netgi pristabdyti jo blogėjimą.

6 mitai apie regėjimą
© Asmeninio archyvo nuotr.

2. Mitas: reikia nešioti kuo silpnesnius akinius, nes akys „pripranta“ prie akinių ir juos reikia vis stiprinti.

Tiesa: pernelyg silpnų akinių nešiojimas niekaip neapsaugo nuo regėjimo ydos progresavimo, o netgi atvirkščiai. Netinkamos korekcijos naudojimas kaip ir jos nenaudojimas iš viso, ypač vaikams, nesudaro tinkamų sąlygų normaliam regėjimui vystytis ir netgi paskatina regėjimo ydos progresavimą.

3. Mitas: regėjimą galima pataisyti pratimais akims.

Tiesa: jokiais pratimais regėjimo ydos neištaisysi. Jeigu taip būtų – niekas pasaulyje akinių nenešiotų. Pratimais akims galima pagelbėti tik atskirų būklių, pavyzdžiui akomodacijos spazmo, gydyme.

4. Mitas: jeigu aš gerai matau – akių tikrintis nereikia.

Sąvoka „gerai matau“ kiekvieno gali būti suvokiama skirtingai. Ilgą laiką blogai matantis žmogus pripranta prie prasto matymo arba tiesiog neįsivaizduoja, kad galima matyti geriau. Tikslų regėjimo įvertinimą galima gauti tik tiriant regėjimo aštrumą pagal standartines regėjimo aštrumo lenteles.

Akis reikia periodiškai tikrinti dar ir dėl to, kad matymas būna santykinai geras daugelio akių ligų pradinėse stadijose, ir pablogėja tik ligoms toli pažengus, kai gydyti jau gali būti ir vėlu. Taigi periodiniai akių patikrinimai būtini visiems, nes tai yra gero regėjimo ir akių sveikatos profilaktika.

5. Mitas: dabartiniai modernūs kompiuterių ekranai akims nekenkia.

Tiesa: kad ir kokie modernūs būtų kompiuterių aš išmaniųjų telefonų ekranai, darbas kompiuteriu išlieka vienu didžiausių iššūkių akims, nes čia susideda į vieną visumą daug neigiamų faktorių, kurie nedaug susiję su kompiuterių ekranų kokybe.

Visų pirma tai ilgalaikis monotoniškas žiūrėjimas nedideliu atstumu, neleidžiantis akims atsipalaiduoti. Tai ir nepakankamas ar dirbtinis apšvietimas, trukdantys atspindžiai. Be to, darbas kompiuteriu retina mirksėjimą ir taip sukelia akių sausumą – dėl to akys ir atrodo paraudusios, sudirgusios.

6. Mitas: su gerais saulės akiniais galima saugiai stebėti saulės užtemimą.

Tiesa: saulės akiniai skirti naudoti mūsų kasdieninėje veikloje ir jokiu būdu negalima su jais žiūrėti tiesiai į saulę.

Žiūrint tiesiai į saulę mūsų akies optinė sistemą jos spindulius suglaudžia, panašiai kaip padidinimo stiklas, ir sukoncentruoja mažytėje, tačiau regėjimui labai svarbioje tinklainės geltonojoje dėmėje.

Sukoncentruoti saulės spinduliai dėl labai didelės energijos, tenkančios mažam plotui, tiesiog pradegina viską savo kelyje. Toks tinklainės geltonosios dėmės nudeginimas labai pablogina regėjimą visam laikui, nes pažeidimai dažniausiai yra negrįžtami.

Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją

Top naujienos

Jasikevičius prakalbo apie serijos pabaigą, bet komandai turi sąlygą (44)

Kas prieš šešis mėnesius būtų pasakęs, kad Kauno „Žalgiris“ brausis į Eurolygos finalo...

Šlykšti kiaulystė: „Žalgirio“ krepšininką su pergale „pasveikino“ vagys (15)

Džiaugsmas įveikus Pirėjo „Olympiakos“ (Graikija) klubą ir priartėjus prie Eurolygos finalo...

Priklausomybė nuo sekso skelbiama pasiekusi epidemijos lygį: politikai mano, kad atėjo laikas tai sutvarkyti atlikite testą (560)

Kasdien galvojate apie seksą ir galbūt kone nuolat? O pačiu seksu užsiimti nepraleidžiate...

Pasakiškas vakaras Kaune ir „Žalgiris“ – per žingsnį nuo Eurolygos finalo ketverto (576)

Žalia sirgalių jūra dar nesibaigus rungtynėms traukė pergalės skanduotes: į namus po antrųjų...

„Olympiakos“ strategas skaičiavo aukas: žaidėjams teko leisti vaistų nuo skausmo

Belgradas pavojingai tolsta nuo Pirėjo „Olympiakos“ komandos: Eurolygos ketvirtfinalio serijoje...

Po naujausio Kim Jong Uno žingsnio – įspėjimas: tai spąstai (79)

Šiaurės Korėjos lyderiui vien susitikimas su JAV prezidentu yra didžiulis pasiekimas, nes taip...

Prieš vidurnaktį Telšių turguje užsiliepsnojo prekybos paviljonai (9)

Vėlų antradienio vakarą, 23.35 val., Bendrajame pagalbos centre skubios pagalbos telefono numeriu...

Įvertino Jasaičių santykius: ji – plėšrūnė, o jį traukia nuodėmingi malonumai (67)

Šeimos dramą išgyvenančių Simo ir Oksanos Jasaičių santykius nusprendė įvertinti garsus...

Valdžios malonė: suteiks vienkartinę galimybę susimokėti (58)

2019 metais gyventojai ir įmonės turės vienkartinę galimybę susimokėti „pamirštus“...

Salah šou UEFA Čempionų lygos pusfinalyje: „Liverpool“ įvarčių fiestoje pranoko „Romą“ (10)

Antradienio vakarą Liverpulio „Anfield“ stadione sužaistos pirmosios UEFA Čempionų lygos...