Dr. Čapkauskienė apžvelgia rudens uogas: vienos nauda neišmatuojama – turėdami jų maišelį pamiršite kelią į vaistinę

Ankstyvas ruduo – puiki proga prisiminti ir iš naujo atrasti gerai mūsų kraštuose pažįstamas uogas, kuriose gausu sveikatai naudingų medžiagų. Biomedicinos mokslų daktarė, LSU docentė ir mitybos specialistė Sandrija Čapkauskienė apžvelgia lietuvių dažniausiai naudojamas uogas ir pastebi, kuo ir kam jos gali būti naudingos.

Stiprina kraujagysles, turi priežvėžinių savybių, stabdo senėjimo procesus ar stiprina plaukus bei odą ir suteikia jiems švytėjimo. Tai tik kelios savybės, kuriomis pasižymi visa kraitė rudens uogų. Tačiau apie vieną jų, puikiai žinomą ajurvedos ir kinų medicinoje, sužinosite tiek naudingos informacijos, kad neabejotinai norėsite šių uogų turėti ir namuose.