aA
Galvos skausmas neatsiranda iš niekur. Tad esant stipresniems, ypač pasikartojantiems galvos skausmams būtina kreiptis į gydytoją, kuris padėtų rasti skausmų priežastį ir ją pašalinti. Beje, medikai vis labiau pastebi, kad gana dažnai atsakomybė dėl galvos skausmų tenka būtent maistui. Koks maistas tampa dažniausia galvos skausmų priežastimi, kokio vertėtų vengti ir kaip elgtis migreninių skausmų kamuojamiems žmonėms? Su tokiais klausimais ir kreipėmės į dietistę, mitybos specialistę Vaidą Kurpienę.
Maisto produktai, kurie sukelia galvos skausmus – Kurpienė pastebi, kad ši problema vargina vis daugiau žmonių
© DELFI / Kiril Čachovskij ir Shuterstock nuotr.
Maisto produktai, kurie suk... 0:00 0:00

Mitybos specialistė pastebi: ši tema – labai aktuali. Dietistė nuolat susiduria su žmonėmis, kuriuos laikas nuo laiko vargina galvos skausmai, ir ne visada pagalvojama apie tai, kad maistas čia gali vaidinti  itin svarbią rolę.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(11 žmonių įvertino)
2.9091
Susiję straipsniai
Roma Macijauskaitė

Rauginti kopūstai – tikra natūralių vitaminų bomba, tačiau Vaida Kurpienė perspėja: kai kas juos valgydami labai rizikuoja

Rauginti kopūstai – vertingas, sezoninis, tradicinis mūsų regiono maistas . Žiemą, kai...

Maistas

Vaida Kurpienė dalijasi 4 patarimais, kaip efektyviai išnaikinti maistines kandis: liaudiškais patarimais siūlyčiau nepasitikėti (1)

Pandemijos metu, o vėliau prasidėjus karui nestigo patarimų kaupti maisto produktus. Žmonės...

Maistas

Viktorija dalijasi naminių varškės sūrelių receptu: tai vienas geriausių dalykų, gimusių mano virtuvėje – jų skonis tobulas (4)

Iš nedidelio Žemaitijos miestelio kilusiai Viktorijai Vaičekauskytei – 26-eri metai ir daug kas...

Maistas

Tinklaraštininkė dalijasi rauginimo ypatumais: viena daržovė ypatingai maloniai nustebino, o kitos neberaugs – nesužavėjo nei skonis, nei vaizdas + 3 receptai

Dražovių rauginimas – fermentacija – nauja maisto mados banga, ne per seniausiai atkeliavusi...

Roma Macijauskaitė

Dr. Čapkauskienė: nesunokę pomidorai tam tikrais atžvilgiais yra net sveikesni už prinokusius – nauda įspūdinga + 3 receptai (džemas toks gardus, kad artimieji dėl jo net pešasi)

Pomidorų derlius nuimtas, bet daugelis vaisių dar žali. Dėl vėsaus rudens ir saulės stokos...

Maistas

Vaisiai, kuriuose vitamino C – dvigubai daugiau nei apelsinuose: su kuo valgyti kivius, kad naudingų medžiagų gautumėte dar daugiau

Šąlantys orai kasmet pradeda siųsti išbandymus mūsų organizmui – nusilpęs imunitetas,...

Pasakė, kaip dažnai reikia keisti kempinėles ir kas prailgintų jų naudojimo laiką – pakaks 1 veiksmo

Apsinuodijimas maistu – itin dažnai pasitaikantis reiškinys. Statistika rodo, kad tokius simptomus...

Metas sėti žemuoges: apie ką reikia pagalvoti jau dabar, jei norite, kad gardžiųjų uogų nelestų paukščiai

Jau nuo seno žinoma, jog žemuogės yra be galo naudingos uogos, kuriose gausu vitaminų B, C, E,...

Dietologas išvardino 11 širdžiai naudingiausių produktų – juos būtina įtraukti į kasdienę mitybą

Nepakeičiamam raumeniniam organui mūsų organizme reikalingas iškirtinis rūpinimasis. Širdžiai...

Dietologai pasakė, koks cukraus kiekis per dieną yra nekenksmingas: patarė, kaip jį apskaičiuoti

Cukrus – vienas iš labiausiai ištirtų, tačiau ir mitais apipintų ingredientų, be kurių savo...

Kaip vos per 10 minučių sunokinti avokadą – tereikia žinoti vieną triuką (1)

Klystate, jeigu galvojate, kad reikia gana ilgai laukti, kol pusžalis avokadas sunoksta ir tampa...

Top naujienos

Lietuvoje

Įvertino Putino ir Jinpingo susitikimą: panašu, Kinija nuošalyje neliks (7)

Rusijoje Vladimiras Putinas priims Kinijos vadovą Xi Jinpingą. Politologo teigimu, nepaisant...

Lietuvoje

Ne visi konservatoriai guodžiasi Vilniumi – kai kurie jau ieško kaltų

Konservatorių atstovai ką tik pasibaigusius savivaldos rinkimus, kurie šiai partijai nebuvo labai...

Užsienyje

Dėl fone nuskambėjusių žodžių – sumaištis tarp Putiną lydėjusių asmenų

Vaizdo įraše, kuriame užfiksuotas neva atsitiktinis Rusijos prezidento Vladimiro Putino ir...

Lietuvoje

Tomaszewskis pralaimėjimo Vilniaus rajone nepripažįsta: skandalas, paslėpta net 100 balsų papildyta (26)

Lietuvos lenkų rinkimų akcijos -Krikščioniškų šeimų sąjungos (LLRA-KŠS) pirmininkas...

Lietuvoje

Landsbergis prabilo apie rinkimų signalą TS-LKD: tai yra ir mano atsakomybė, daugiau pirmininko rinkimuose nebedalyvausiu (15)

Tėvynės sąjungos-Lietuvos krikščionių demokratų (TS-LKD) pirmininkas Gabrielius Landsbergis...

Verslas PliusTautvydas Mačiulis

Marčiulaitis – apie bankų griūtis: realybė nėra tokia paprasta, kaip atrodo

Pirmos pavasario savaitės finansų rinkose buvo neramios. Pradėję sproginėti JAV bankai, pagal...

Užsienyje

Lenkų ambasadorius: jeigu Ukraina pralaimės, turėsime įsitraukti į karą papildyta (8)

Jeigu Ukraina pralaimės Rusijos Federacijai, Lenkija bus priversta pati įsitraukti į karą ,...

Ukraina Ukraina
Užsienyje

Karas Ukrainoje. Analitikai: Rusijos vadovybė – neviltyje Ukrainai laikas pradėti kontrpuolimą (1)

Pirmadienį , kovo 20 d., Europos Sąjungos šalių užsienio reikalų ministrai pasirašys Ukrainos...

Nuomonės

Linas Kojala. Karinė parama Ukrainai – su derybų prieskoniu

Slovakija seka Lenkijos pėdomis – Ukrainai bus perduoti sovietinės gamybos „MiG-29“ naikintuvai.

Moterys

Jonas Sakalauskas – atvirai apie skandalą sukėlusį išėjimą iš teatro, teismus ir operos solisto karjeros kainą (1)

Operos solistas, kompozitorius, grupės „el Fuego“ narys bei ne vieno Lietuvos teatro buvęs...