Svajojate apie riestą užpakaliuką? Atraskite bent 6 minutes per dieną VIDEO

Skirtingos apklausos ne kartą įrodė, jog sėdmenys - viena iš seksualiausių kūno vietų tiek vyrams, tiek moterims. Deja, ne visiems genai buvo dosnūs ir ne visi gali pasididžiuoti šiais apvalumais.

Gera žinia ta, kad valios ir pastangų dėka, mes vis tik galime pasiekti trokštamas savo kūno linijas.

Norėdamos turėti dailius, riestus užpakaliukus, merginos turi skirti daugiau dėmesio tam tikroms treniruotėms bei pratimams. Jei vis tik stinga laiko nueiti į salę - atraskite bent 6 minutes per dieną sportui namuose ir džiaukitės akivaizdžiai gerėjančiais rezultatais! Pratimai, matomi video reportaže, bus dar efektyvesni, jei kartosite juos po 2-3 kartus.

Daugiau motyvuojančių idėjų bei sporto ir mitybos patarimų rasite Karolinos „Sveikos gyvensenos dienoraštis“ puslapyje socialiniame tinkle „Facebook“.