Pratimai

Japoniškos mitybos ypatumai – kodėl japonės nesensta ir yra labai lieknos
2016 m. gegužės 31 d. 00:10
Ar mums verta maitintis kaip japonams ?
Kaip sportuojant pajusti ORGAZMĄ?  (1)
2016 m. gegužės 30 d. 16:05
Sportas ne tik suteikia jėgų ir dailina figūrą. Pasirodo, sportuojant galima patirti orgazmą. Šiam reiškiniui net buvo suteiktas pavadinimas – fizinio...
5 Tibeto pratimai ‒ kaip taisyklingai juos atlikti?  (2)
2016 m. gegužės 30 d. 00:00
Pasak Tibeto vienuolių , reguliariai atliekant Tibeto pratimus galima ne tik sustiprinti...
Pritūpimų mergaitė: dėl tokios figūros ne kiekvienas pasiryžtų tiek iškęsti (FOTO)  (17)
2016 m. gegužės 29 d. 23:00
„ Pritūpimų mergaitė“, „ sporto fanatikė“, „ištvermingoji“ , - taip...
Kineziterapeutas apie naują gydymo metodiką: reikia paropoti, ir imunitetas sustiprės  (29)
2016 m. gegužės 29 d. 00:10
Kodėl norime torto ir ką daryti, kad noras avėti aukštakulnius nesipyktų su evoliucijos...
Lieknų ir stangrių kojų pratimai, kuriuos rekomenduoja dailiausių kojų savininkė
2016 m. gegužės 29 d. 00:00
Hailey Baldwin - jaunimo žvaigždutė, kuri gali didžiuotis įspūdingo grožio kojomis. Tačiau Hailey pripažįsta, jog toks kojų grožis reikalauja nemažai...
Lietuvos gimnastai nepateko į Europos pirmenybių finalus ant atskirų prietaisų
2016 m. gegužės 27 d. 19:40
Šveicarijoje vykstančiame Europos vyrų sportinės gimnastikos čempionate vyrų kvalifikacinėse varžybose nesėkmingai startavo ir į finalus ant atskirų...
Lovą supurtančiam ir kaimynų skundų vertam seksui reikia trijų dalykų  (8)
2016 m. gegužės 27 d. 00:00
Neabejotinai egzistuoja daugybė būdų, kaip miegamojo reikalams suteikti daugiau...
Vienas treniruoklis, kuris pakeis dešimtis treniruoklių sporto klube  (4)
2016 m. gegužės 27 d. 00:00
Judam kartu pristato treniruoklį, kuris pakeis daugybę sudėtingų treniruoklių sporte...
Šveicarijoje prasidėjo Europos gimnastikos čempionatas
2016 m. gegužės 26 d. 15:20
Jaunių varžybomis Šveicarijoje prasidėjo Europos vyrų sportinės gimnastikos...
Išskirtinis G. Butlerio interviu „Moteriai“: kokia moters savybė jam patraukliausia?
2016 m. gegužės 26 d. 00:00
Talentingas aktorius Gerardas Butleris (46 m.) lengvai persikūnija ir į romantišką meilužį , ir į Egipto dievą. Pažiūrėti, kaip jam sekasi kurti tualetinio...
Vargas dėl celiulito: ar verta stengtis?  (18)
2016 m. gegužės 23 d. 00:00
Atšilus orams dailiosios lyties atstovės skuba išlaisvinti kojas iš pėdkelnių ir pasimėgauti saule. Tačiau ne viena moteris užsisegusi trumpesnį sijoną...
Artėjant vasarai: patarimai, kaip sportuoti pigiai  (1)
2016 m. gegužės 22 d. 00:02
Artėja vasara ir draugė sąžinė vis dažniau tapšnoja per petį? Žinom, žinom:...
Kaip išgydyti vyriškas krūtis  (6)
2016 m. gegužės 21 d. 12:01
Plika galva, tvirtu kūnu plačiapetis trisdešimtmetis Kevinas Larrabee atrodo kaip...
Andrius Kaluginas: kai moteris ir vyras ilgai nesimyli, pasekmės gali būti graudžios  (15)
2016 m. gegužės 21 d. 07:27
Sekso pilnas televizorius, žurnalai ir internetas. Atrodo, kad mylisi visi normalūs...
Įspėja visus dirbančius sėdimą darbą: tai atsilieps  (17)
2016 m. gegužės 20 d. 11:44
Dažniau nei kas antras profesine liga sergantis darbingas keturiasdešimtmetis skundžiasi kaulų ir raumenų sistemos, nugaros ir kaklo skausmais . Tai viena...
Trumpa efektyvi anticeliulitinė treniruotė  (9)
2016 m. gegužės 20 d. 00:00
Atšilus orams ir prasidėjus suknelių bei bikinių sezonui, kiekvienai moteriai svarbu atrodyti nepakartojamai. Todėl Judam kartu anticeliulitinė treniruotė...
3 veiksmingi patarimai, kaip atsikratyti celiulito
2016 m. gegužės 19 d. 00:00
Celiulitas – tai kai kurių moterų gyvenimo prakeiksmas, dėl kurio oda gali atrodyti...
L. Kisielius atlieka ypač moterų mėgstamą pratimą
2016 m. gegužės 18 d. 17:26
Šįkart sporto ir laisvalaikio klubo šeimai „Goodlife“ treneris Žygimantas pravedė...
Nepatikėsite, kas labiausiai kenkia jūsų nugarai  (24)
2016 m. gegužės 18 d. 16:04
Kol vieni iškėlę galvas džiaugiasi kaštonų žiedais, kiti vaikšto sukandę dantis, nes nugaros skausmas neleidžia net kryptelėti. Po intensyvios treniruotės...
Naujasis LSU rektorius dr. Aivaras Ratkevičius: mums reikia nuolat prisitaikyti prie kintančio gyvenimo
2016 m. gegužės 18 d. 15:37
Lietuvos sporto universitetui ( LSU ) jau mėnesį vadovauja naujasis rektorius dr. Aivaras Ratkevičius. Jis pakeitė dešimt metų šias pareigas ėjusį prof....
7 būdai, kaip joga gali pagerinti jūsų seksualinį gyvenimą  (16)
2016 m. gegužės 17 d. 13:41
Joga pašalina įtampą, daro mus psichiškai ir fiziškai stipresnius, guvesnius,...
Gretos sėkmės istorija: susigrąžinau meilę sportui
2016 m. gegužės 16 d. 15:34
25 metų Greta – profesionali sportininkė, tad aktyvus gyvenimo būdas – jai būtinas...
Situacijos, ne juokais sekinančios organizmą: padėti gali labai paprasti pratimai  (13)
2016 m. gegužės 16 d. 09:57
Prieš egzaminus ir stojimus nerimą jaučia ne tik vaikai, bet ir jų tėvai. Šiuo...
Trys pratimai su žalgiriečiu O. Hanlanu, suteikiantys sprogstamosios jėgos
2016 m. gegužės 15 d. 10:32
Kauno „Žalgirio“ žaidėjas Olivieris Hanlanas išmėgino sprogstamosios jėgos treniruotę kartu su sporto klubo trenerio pagalba. Vaizdo medžiagoje galite...
Įdomūs faktai apie orgazmą  (27)
2016 m. gegužės 13 d. 23:29
Metro.co.uk pateikia 21 įdomų faktą apie orgazmus.
Skirdama laiko sau moteris auga
2016 m. gegužės 13 d. 11:38
Ilgą laiką lietuvės moters idealas buvo save kitiems išdalinanti, šeimai, vaikams,...
Treniruotė pilvo presui su TRX diržais  (4)
2016 m. gegužės 13 d. 00:00
Vasaros sezonas jau alsuoja į nugarą. Vis dažniau norisi judėti atvirame ore. Sprendimas...