GRYNAS.lt linki ilgo ir sveiko gyvenimo, todėl pristato vaizdo siužetų seriją „Ilgo gyvenimo mokykla“. Siužetai padės susiorientuoti manija virtusiame sveiko gyvenimo kulte.
Čia naudingus ir protingus patarimus dalina treneriai, jogos meistrai, dietologai, meditacijos guru ir ilgaamžiai senoliai.
Šeštojoje ilgo gyvenimo mokyklos pamokoje, treneris Bronius Burneika siūlo užsukti į artimiausią sporto klubą ir išmėginti jo siūlomą mankštą viršutinei kūno daliai.
B. Burneikos teigimu, treniruotei sporto klube labiausiai tinka antroji dienos pusė. Kai organizmas jau pažadintas rytinės mankštos ir yra aprūpintas maistinėmis medžiagomis.
Ilgo gyvenimo treneris
Nepavyksta pasiekti norimų rezultatų sportuojant? Nežinot, kaip pradėti aktyvų ir sveiką gyvenimo būdą? Kankina senos sporto traumos ar mitybos problemos? Asmeninis treneris Bronius Burneika, siūlo nesivaržyti ir pasidalinti savo rūpesčiais su juo.
Klausimus B. Burneikai galite siųsti elektroniniu paštu grynas@grynas.lt, o treneris jums atsakys vaizdo reportaže.
