21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Specialistai primena: sultys ar kiti gaivieji gėrimai niekada neatstos natūralaus vandens su elektrolitais

FIT

Specialistai primena: sultys ar kiti gaivieji gėrimai niekada neatstos natūralaus vandens su elektrolitais

8 kilogramų netekusi Ingrida: 38 drabužių dydi, lauk manęs, aš ateinu!

FIT

8 kilogramų netekusi Ingrida: 38 drabužių dydi, lauk manęs, aš ateinu!

Paprastos Lavijos Šurnaitės taisyklės, kaip kasdien suvaikščioti 10 tūkstančių žingsnių

FIT

Paprastos Lavijos Šurnaitės taisyklės, kaip kasdien suvaikščioti 10 tūkstančių žingsnių

Mitybos specialistas: kaip nesusigrąžinti numestų kilogramų

21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Mitybos specialistas: kaip nesusigrąžinti numestų kilogramų

Agnės Gilytės patarimai: kaip išsirinkti kelnes, kai nenorime... kelnių

FIT

Agnės Gilytės patarimai: kaip išsirinkti kelnes, kai nenorime... kelnių

Gydytojos dietologės Editos Gavelienės pespėjimas: nėra monodietos, kuri nežalotų

21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Gydytojos dietologės Editos Gavelienės pespėjimas: nėra monodietos, kuri nežalotų

7 patarimai, kaip vasarą palaikyti reikiamą skysčių kiekį

FIT

7 patarimai, kaip vasarą palaikyti reikiamą skysčių kiekį

Gydytoja dietologė Edita Gavelienė apie veganų ir vegetarų nutukimą – mitas ar tikrovė?

21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Gydytoja dietologė Edita Gavelienė apie veganų ir vegetarų nutukimą – mitas ar tikrovė?

Svarbiausia lieknėjant išmokta pamoka: mano kūnas – ne šiukšliadėžė

21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Svarbiausia lieknėjant išmokta pamoka: mano kūnas – ne šiukšliadėžė

Lavija Šurnaitė: yra daug gudrybių, padedančių kasdien nepastebimai nužingsniuoti 10 000 žingsnių

21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Lavija Šurnaitė: yra daug gudrybių, padedančių kasdien nepastebimai nužingsniuoti 10 000 žingsnių

Per 10 dienų – minus 16 kilogramų

FIT

Per 10 dienų – minus 16 kilogramų

Misija per 3 savaites: lieknesnis kūnas, sveika mityba, aktyvesnis gyvenimas

FIT

Misija per 3 savaites: lieknesnis kūnas, sveika mityba, aktyvesnis gyvenimas

Kukurūzinės vištienos suktinukai su vytintais pomidorais ir mocarela

FIT

Kukurūzinės vištienos suktinukai su vytintais pomidorais ir mocarela

Trenerio patarimai, kaip pratempti raumenis po sporto

FIT

Trenerio patarimai, kaip pratempti raumenis po sporto

Klaipėdietės Vaidos sėkmės istorija: -9 kg per 3 savaites

FIT

Klaipėdietės Vaidos sėkmės istorija: -9 kg per 3 savaites

E. Gavelienė: subalansuotos sudėties dieta padailins kūno linijas iki vasaros

FIT

E. Gavelienė: subalansuotos sudėties dieta padailins kūno linijas iki vasaros

Agnės Gilytės patarimai, kaip atnaujinti spintą, kai senieji drabužiai tampa per dideli

FIT

Agnės Gilytės patarimai, kaip atnaujinti spintą, kai senieji drabužiai tampa per dideli

Gydytoja dietologė Edita Gavelienė: kaip numesti 14 kg vos per tris savaites

21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Gydytoja dietologė Edita Gavelienė: kaip numesti 14 kg vos per tris savaites

Mitybos specialisto patarimai, kaip išvengti JOJO efekto lieknėjant

21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Mitybos specialisto patarimai, kaip išvengti JOJO efekto lieknėjant

21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Lavija Šurnaitė: jei norite sulieknėti, pirmiausia atsikratykite šio įkyraus įpročio

Kukurūzinės vištienos suktinukai su vytintais pomidorais ir mocarela

21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Kukurūzinės vištienos suktinukai su vytintais pomidorais ir mocarela

Agnė Gilytė: 5 dalykai, kurie akimirksniu atnaujins jūsų garderobą

21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Agnė Gilytė: 5 dalykai, kurie akimirksniu atnaujins jūsų garderobą

Lavijos Šurnaitės patarimai, kaip išmaniai apsipirkti

FIT

Lavijos Šurnaitės patarimai, kaip išmaniai apsipirkti

Ką jūsų šaldytuve rastų netikėtai užsukęs mitybos specialistas?

FIT

Ką jūsų šaldytuve rastų netikėtai užsukęs mitybos specialistas?

Dietologės E. Gavelienės patarimai, kaip išlaikyti lieknėjimo pasiekimus

21 pokyčių diena grožiui ir sveikatai

Dietologės E. Gavelienės patarimai, kaip išlaikyti lieknėjimo pasiekimus