Vasarą galime daug įvairiau leisti laisvalaikį ir būti aktyvesni nei įprastai, tačiau padidėja ir nelaimingų atsitikimų, susižalojimų rizika ir gali atsirasti nenumatytų finansinių išlaidų.
traumos
152 straipsnių
Daugelis mūsų turbūt esame matę filmuotus siužetus apie šimpanzes ar kitus primatus: jie rūpinasi savo mažyliais, nerimauja, jei jaunikliai nuo jų nutolsta. Patelė vis iš naujo sučiumpa savo mažąjį išdykėlį, kad tas nepaspruktų per toli. Jos instinktas jai sako, kad likęs be priežiūros beždžioniukas...
Norint gerai jaustis, būtina sveikai maitintis ir mankštintis – šią taisyklę žino net vaikai. Tačiau mankšta mankštai nelygi, o neapdairus elgesys sporto salėje gali sukelti didelių sveikatos problemų.
Vidutiniškai net 207 vaikai 2015 m. kasdien dėl patirtų traum ų buvo gydyti Lietuvos ambulatorinėse gydymo įstaigose, 20 susižalojo taip, kad pateko į ligonines, dėl patirtų sunkių sužalojimų kas savaitę mirdavo bent vienas vaikas, o neįgalumas dėl patirtos traum os buvo nustatytas 9 vaikams.
Vienas populiariausių, bet ir pavojingiausių užsiėmimų žiemos kelionių metu – slidinėjimas kalnuose. Šis pomėgis gali atnešti didelių nuostolių nelaimės atveju, jeigu tam nebuvo pasiruošta iš anksto. Vieni iš dažniausiai užduodamų klausimų – kokios traumos dažniausios ir kiek gali kainuoti gydymas s...
Kad ir kaip daugelis iš mūsų piktinamės žiemos orais, vis tik dabar yra taip ilgai lauktas žiemos sporto mėgėjų laikas! Šiuo metu vienos populiariausių atostogų krypčių yra slidinėjimo kurortai. Tačiau ne paslaptis, kad tai gana pavojingas ir fizinio pasiruošimo reikalaujantis sportas, neretai pasib...
Slidžios gatvės – viena dažniausių pėsčiųjų traumų priežasčių. Paslydus ir parkritus gresia galvos ir kitų kūno dalių sutrenkimai, kaulų lūžiai, kitos traumos.
Populiarėjant sveikai gyvensenai, vis daugiau žmonių suvokia fizinio aktyvumo svarbą. Vieni jų čiumpa šiaurietiškas lazdas, kiti aviasi sportiniais bateliais ir renkasi bėgimą, treti – perka sporto klubo abonementą. Kad ir ką pasirinkote, galite skaudžiai nusvilti ir ilgam pamiršti sportą.
„Šį darbą turi mėgti, kitaip nieko nebus“, - sako Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės Skubiosios pagalbos skyriaus gydytojas traumatologas Artūras Zubrickas. Į šį skyrių per parą atveža iki 300 pacientų ir kiekvieno jų istorija (ir traumos priežastis) skirtinga.
Anksti atėjus žiemai, Kauno miesto savivaldybės visuomenės sveikatos biuras primena, kad paslydus ir nugriuvus iškyla didelis traumų pavojus. Patariama rūpintis savo ir artimųjų sveikata, avėti tinkama avalyne, būti itin atidiems ir neskubėti.
Šiuolaikinis greitas gyvenimo tempas mus dažnai verčia skubėti, todėl net nepagalvodami atliekame neatsargius judesius. Netikėtas čiurnos ar kelio kryptelėjimas, peties patempimas, pargriuvimas lemia tai, kad priprantame nuolat jausti skausm ą.
Pritrintas kojos pirštas, skaudantys blauzdų raumenys ar dilgčiojantys antkauliai. Šios nedidelės traumos – kone kiekvieno aktyvesnio bėgiko kasdienybė. Bet ką daryti susidūrus su rimtesniais skausmais?
Vasarą į lauką plūstelėję vaikai pradėjo atostogų traumų sezoną. Nelaimingą atsitikimą patyrę vaikai ir jaunimas pernai Lietuvoje sudarė kas ketvirtą namuose gydytą bei kas šeštą pacientą, kuris buvo guldomas į ligoninę ar kliniką.
Džiaugsmas sulaukus išsvajotos vasaros dažnai pasibaigia gydytojo kabinete – atostogų metu nelaimingų atsitikimų skaičius išauga trečdaliu. 80 proc. jų nutinka vaikams. Dažniausiai pasitaikančių traumų sąraše – patempimai, raiščių plyšimai, pirštų, dilbio kaulų lūžiai ir įvairūs minkštųjų audinių su...
Norintiems sutvirtėti bei numesti kelis nereikalingus kilogram us, bėgimas atrodo kaip išsigelbėjimas – pigu, veiksminga, be to, nereikia trenktis į kitame miesto gale esančią sporto salę ar išleisti daug pinigų baseino abonementui. Deja, tačiau bėgimas tinka ne visiems ir tuo įsitikino DELFI skaity...
Internete sparčiai dalijamasi vaizdo įrašu, kuriame užfiksuota, kaip profesionali amerikiečių slidininkė Angel Collinson maždaug tris šimtus metrų ridenosi nuo Aliaskos kalno, ant kurio filmavosi.
Nors balta žiema į mūsų kiemą užsuka vis rečiau, pakanka nedidelio šaltuko ir drėgnas asfaltas virsta pavojinga čiuožykla. Gerai, jei paslydimas atsiperka tik lengvu raumenų sumušimu.
Madrido „Real“ ekipoje didžiulės problemos gynėjų grandyje. Prie traumą „El Clasico“ susitikime patyrusio Marcelo bei niekaip peties problemų neišsigydančio Sergio Ramoso susižeidusių žaidėjų sąraše prisijungė ir Raphaelis Varane.
Dažnas lietuvis laiko save tikru auksarankiu, galinčiu atlikti įvairiausius buities ir remonto darbus. Gyventojai patys imasi ne tik smulkių buities darbų namuose, bet ir tokių specialių žinių ir įgūdžių reikalaujančių veiklų, kaip elektros instaliacijos gedimų tvarkymo ar remonto darbų dideliame au...
Kuo daugiau bėgiojančių ir aktyvaus gyvenimo būdu susidomėjusių žmonių, tuo daugiau ir besiskundžiančių kojų skausmais ar traumomis. Pasak Lietuvos Olimpinio sporto centro kineziterapiauto Manto Lesnicko, konsultuojančio ir „Kauno maratono klubo“ sportininkus, mėgėjų traumos dažniausiai kyla dėl sus...
