nerimas

Drumstas šlapimas gali sukelti nerimą, ypač jei žmogus nežino priežasties. Kartais priežastis gali būti susijusi su šlapimo organais – dehidratacija, šlapimo organų infekcija, kartais – inkstų veiklos sutrikimo signalas.

Nors daugelyje sričių Lietuva demonstruoja pažangą ir vejasi Vakarų Europos valstybes, pagal gyventojų sveikatą vis dar esame viena prasčiausiai atrodančių Europos Sąjungoje. Gyventojų apklausos taip pat rodo, kad retas Lietuvos gyventojas gali pasigirti nepriekaištinga sveikata.

Tokio incidento sukeltas stresas gali persekioti žmogų ir vėliau. Netgi jeigu jis tai pamirš.

Ikimokyklinio amžiaus vaikai gali bijoti skirtingų dalykų, svarbu, kad baimė neperaugtų į nuolatinį nerimą. Tėvai visada yra pirmas pavyzdys savo vaikams mokantis susidoroti su šiais jausmais. Bene svarbiausia taisyklė tėvams – patiems reaguoti ramiai ir stengtis nuraminti vaiką, rašoma pranešime sp...

Mityba, sveikata ir finansai – trys daugiausiai nerimo keliančios sritys kūdikių besilaukiantiems arba vaikus iki 2 metų amžiaus auginantiems tėvams. Tai atskleidė sausį „Lidl Lietuva“ užsakymu atliktas tyrimas. Nors šeimos pagausėjimas dažniausiai siejamas su begaline laime, realybėje tėvus pirmiau...

Nerimas, slogi nuotaika, savigrauža – emocijos, pažįstamos daugeliui žmonių. Nors jų kyla dėl įvairiausių priežasčių, pateikiame 3 žmonių istorijas ir psichiatro psichoterapeuto Jano Hilbigo komentarus, kurie gali būti naudingi susiduriantiems su panašiomis situacijomis.

Didelis nerimas, baimė būti tarp žmonių, silpnumas – tai vieni požymių, rodantys, kad patiriate panikos ataką. Rasa Dautartaitė savąją patyrė prieš dvejus metus ir vis dar sveiksta, tačiau ji nepasiduoda – sukūrė parodą „Nerimo moterys“. Parodos tikslas ne tik suvienyti moteris ir jas padrąsinti, be...

Nerimo, miego sutrikimai, išsekimo būsenos, nuovargio sindromai, depresinės būsenos, psichosomatiniai sutrikimai – tai problemos, apie kurias, nepaisant to, kad sergančiųjų psichikos ligomis skaičius šalyje kasmet auga, ne kiekvienas ryžtasi kalbėti ir dar rečiau ieško profesionalios pagalbos. Respu...

Stresas arba lengvas nerimas padeda susitelkti, spręsti problemas, net yra naudingas – mažina mirties riziką. Bet kai nerimas užvaldo, reikia susirūpinti, LRT TELEVIZIJOS laidoje „Klauskite daktaro“ sako Lietuvos sveikatos mokslų universiteto profesorius Alvydas Unikauskas. Gydytoja psichiatrė Aistė...

Specialistai pastebi, kad tėvystė – ne tik džiaugsmo, bet ir nemažai nežinios atnešantis procesas, kuomet būsimi tėvai su nerimu ir baimėmis susiduria dar vaiko laukimo etape. Mažiesiems paaugus, dėl įvairių netikėtumų tėvai ima jaudintis dar labiau nei jų atžalos ir vis sunkiau randa balansą tarp v...

Jeigu jūsų nesupa Tibeto vienuoliai, kažin ar pavyks rasti žmogų savo gyvenime – įskaitant jus pačius – kuris galėtų pasakyti, kad gyvena be jokio streso. Tiesa, būna situacijų, kai stresas yra geras dalykas, padedantis įveikti baimes ir motyvuoti kažką nuveikti, tačiau jeigu nuolat esate įtampos ir...

Nors laiko persukimas dukart per metus jau tapo įprastu veiksmu, daugeliui žmonių šis laikotarpis atneša gana nemažai neigiamų pojūčių. Persukus laiką sutrinka žmogaus biologinis laikrodis, jautresniems tai paveikia tiek fizinę, tiek ir psichologinę savijautą: patiriamas stresas, kamuoja nerimas, nu...

Kai kurias ligas ar sutrikimus galima gydyti ne vien vaistais, bet ir treniruojant kūną ar smegenis. Viena iš tokių technologijų yra nervinis grįžtamasis ryšys. Jis gali išvaduoti nuo migrenos, nerimo, padėti sukaupti dėmesį ar net epilepsijos priepuolių.

Kofeino perdozuojama retai, bet dažniausiai tai įvyksta vartojant energinius gėrimus ar maisto papildus, kuriuose gali būti labai dideli kiekiai šios stimuliuojančios medžiagos. Vaikai ir paaugliai prasčiau toleruoja kofeiną, todėl perdozavimo rizika jiems yra didesnė, negu suaugusiems žmonėms.

Mokslo metų išvakarėse sveikatos specialistai primena, kad rugsėjo pradžia – įtemptas metas visų amžiaus grupių vaikams. Bene labiausiai psichologinės ir emocinės pagalbos reikia ne tiek pirmokams ar abiturientams, kiek naujoje mokykloje mokslo metus pradedantiems vaikams. Tuo tarpu draudikai pasteb...

Trumpalaikis vidutinis skausmas, sunkaus nerim o ar su depresija susijusio nerimo sutrikimas, panika, erdvės baimė – dalis simptomų iš lietuvių pamėgtų migdom ųjų, raminam ųjų vaistų informacinių lapelių. Šie vaistai, pasak Respublikinės Vilniaus universitetinės ligoninės ( RVUL) Toksikologijos cent...

Nepavyksta užmigti, nes kankina nerimas? Ar nerimas slegia todėl, kad ilgai nepavyksta užmigti? Atsakyti į šiuos klausimus, anot miego sutrikimų specialistų, nėra paprasta, mat nemiga ir nerimas – glaudžiai susiję, vienas kitą galintys nulemti faktoriai. Pastebima, jog šias būsenas itin dažnai išgyv...

Kad ir kaip keistai tai skambėtų, žmonės šiais laikais yra vis labiau pavargę, bet vis sunkiau už miega. Stresas ir nerimas yra pagrindinės nemigos priežastys - ką gi atneš rytojaus diena?

Nerimo sutrikimų turinčių asmenų buvo paklausta, kokių dovanų jie labiausiai norėtų per Kalėdas ir Naujuosius metus. Štai netikėti atsakymai į šį, atrodo, elementarų klausimą, rašo „The Huffington Post“.

„Einant namo mane staiga išpylė prakaitas, pradėjo trūkti oro bei svaigti galva. Iš pradžių atrodė, kad širdis iššoks iš krūtinės, o po akimirkos ją tarsi kažkas stipriai suspaudė – rodės, tuoj sprogs. Labai išsigandau, mat pradėjau bijoti, kad numirsiu“, – tokius simptomus kardiologai vis dažniau g...