107 straipsnių
Maisto papildų gamintojai reklamose ir ant pakuočių dažnai naudoja įvairius teiginius apie jų poveikį sveikatai, tačiau Europos maisto saugos tarnybos (EFSA) mokslininkai net 90 proc. tokių nuorodų atmeta kaip moksliškai nepatvirtintų. Itin dažnai nepagrįsti teiginiai apie sveikatingumą naudojami re...
Ar sportuojant vartoti maisto papildus? Kaip juos vartoti? Ar tai veiksminga? O gal kenksminga? Tiek ir dar daugiau klausimų kyla bene kiekvienam naujai pradedančiam sportuoti žmogui.
Mokslininkai teigia, kad maisto papildai nėščiosioms yra pinigų švaistymas, nes daugumai būsimų motinų jų tiesiog nereikia.
Vasarą žmonės susiduria su daugybe naujų iššūkių, tačiau ne visi jie atitinka idealų mitybos modelį. Noras greitai sulieknėti, madingos, tačiau moksliškai nepagrįstos mityb os strategijos, kartais tampa tikru išbandymu organizmui. Kaip nepamesti galvos ir tinkamai pasirūpinti savo sveikata pataria g...
Pastaraisiais metais visame pasaulyje išaugo susidomėjimas ekologija, sveika mityba ir aktyviu gyvenimo būd u. Sveikatos specialistai pabrėžia, kad mažo fizinio aktyvumo ir nesubalansuotos mitybos keliami sveikatos sutrikimai – vieni pagrindinių pasaulio ir Lietuvos visuomenės sveikatos iššūkių, lem...
Daugumoje Vakarų pasaulio valstybių, tarp jų ir Lietuvoje, populiarėja netradiciniai gydymo būdai arba alternatyvioji medicina. Pavyzdžiui, ajurveda, akupunktūra, apiterapija ir kt. medicinos sritys, kurios Rytų šalyse laikomos tradicinėmis.
Nors dauguma lietuvių dirba mažai fizinių jėgų reikalaujantį darbą, per didžiąsias tradicines metų šventes vis dar prisikertame tarsi sunkiai dirbę XIX amžiaus valstiečiai. Tyrimai rodo, kad šventiniu laikotarpiu priaugame vidutiniškai po kilogramą svorio.
„Baltijos tyrimų“ atlikta apklausa parodė, kad lietuviams trūksta informacijos apie maisto papildu s – su šiuo teiginiu sutiko net 38 proc. apklaustųjų. Tai patvirtina ir kiti apklausos rezultatai – net trečdalis lietuvių maisto papildų neskiria nuo maisto pried ų.
2014 m. įsigaliojo reikalavimas, kad visi Lietuvos Respublikos rinkai tiekiami maisto papildai privalo būti notifikuoti. Notifikavimą vykdyti pavesta Nacionaliniam maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo institutui (NMVRVI).
Milžiniška maisto papildų rinka šiandien, regis, turi ką pasiūlyti kiekvienam. Tačiau mitybos specialistai perspėja aklai nepasikliauti reklama – papildus kartais galima vartoti, bet rinktis juos reikia ne mažiau atsakingai nei vaistus.
Įprastą maistą mažai kalorijų turinčiais kokteiliais pakeitusi vilnietė Renata atsikratė 26 kg antsvorio, kuris kritinę ribą pasiekė po gimdymo ir stresų.
Lietuvoje jau kuris laikas pastebimas didėjantis susidomėjimas sveika gyvensena, nors prie šventinio stalo neretai pamirštami pagrindiniai subalansuotos mitybos principai. Nepaisant laikinų „nukrypimų nuo normos“, visi nori jaustis žvalūs ir energingi ne šventiniu laikotarpiu. Kaip tai pasiekti?
Vaistinių tinklas „Eurovaistinė“ pastebi, kad lapkričio mėnesį, kaip nei vieną mėnesį iki šiol, klientai domėjosi vitaminais ir mineralais imunitetui stiprinti. Palyginti su spaliu, įsigytų maisto papildų imunitetui kiekis išaugo 35 proc. Specialistų teigimu, tai susiję su gyventojų noru pasirūpinti...
Brokol iuose randamas junginys gali ne tik apsaugoti nuo vėž io, bet ir nuo jo gydyti. Sulforafanai aptinkami tokiose daržovėse kaip lapiniai kopūstai, žiediniai kopūstai ir paprasti kopūstai.
Š. m. rugsėjo 3 d. per Vilniaus inovacijų forumą „Innovation Drift 2015“ jau penktąjį kartą apdovanotas geriausias „Verslo ir mokslo partnerystės 2015“ projektas. Šiemet apdovanojimą atsiėmė UAB „Biocentras“, kuris drauge su valstybiniu mokslinių tyrimų institutu Inovatyvios medicinos centras sukūrė...
„Mano šeimos gydytoja bet kokia proga išrašinėja maisto papildų. Slaugytoja, kai negirdi daktarė, pataria nepirkti, neva, išbalansuoja visą organizmą, nuo pertekliaus pradeda slinkti plaukai ir tai – toli gražu ne viskas“, – DELFI sakė skaitytoja Živilė.
Pradėję intensyviau sportuoti daugelis ima trenerių klausinėti apie maisto papildus. Kai kurie tikisi papildų pagalba paspartinti raumenų masės augimą, tačiau kam vartoti juos tiems, kurie nori tik sustiprėti ir sustangrinti kūną? Treneris Andriejus patvirtino, kad maisto ir sporto papildai pakeisti...
Ilgos darbo valandos, kasdien besikeičiančios dienotvarkės, kelionės, miego trūkumas ir atsitiktinė mityba – visa tai kelia stresą organizmui, o nuolatinė įtampa ne tik kelia pavojų sveikatai, tačiau ir verčia kūną kaupti riebalus. Kokia išeitis? Žinoma, sumažinti stresą. Tačiau pasakyti lengviau ne...
Ar jums būtinas arbatos ar kavos puodelis, kad „pabustumėte“? Ar jaučiatės išsekęs be jokios akivaizdžios priežasties? Ar penktadienį esate visiškai nusivaręs nuo kojų, o vakare – išsunktas? Ar jus kankina siaubingas jausmas, kad amžinai jausitės pavargę ir nieko negalite pakeisti?
Maisto papildus gali atstoti aplink mus žaliuojantys augalai ir jų žaliavos, teigia specialistai. „Matome įvairių maisto papildų, kurių nereikia pirkti. Mes turime unikalių gamtos sukurtų produktų, t. y. augalų, jų žaliavų, tad juos reikia naudoti“, – sako Vytauto Didžiojo universiteto ( VDU) Kauno ...
