detoksikacija

71 straipsnių

Norint išsivaduoti nuo organizmo „šiukšlių“ ir atsikratyti papildomų kilogramų, jums neužteks vien tik sumažinti raciono kaloringumą. Organizmo valymo sistemos autorė Jin Karnachan teigia, kad reikia laikytis penkių pagrindinių detoksikacijos taisyklių: organizmo valymo, sveikatos gerinimo, praturti...

Ar duobės ir kalniukai ant odos, primenantys amerikietiškus kalniukus, kasdien gadina nuotaiką? Suki galvą, kaip reikės paplūdimyje pasislėpti po milžiniška skara? Stop! Laikas keisti požiūrį. Štai 10 taisyklių, kurios padės visam laikui atsikratyti apelsino žievės efekto.

www.5braskes.lt

Ši sriubytė tikra atgaiva skrandžiui. Ją labai lengva paruošti, o be to ji labai skani. Recepte nurodyto kiekio užteks 2-3 dienoms, todėl jei atsispirsite tortams, kumpiams ir kitiems riebiems patiekalams, valgydamos šią sriubą tikrai numesite ne vieną kilogramą.

www.DELFI.lt

Vos poros dienų detoksas išvalo organizmą nuo kenksmingų medžiagų, kurios trukdo numesti nereikalingus kilogramus, o kartais net sukelia ligas. Produktai, kurie sudaro detokso racioną, pilni maistingų medžiagų, aktyvių fermentų ir maitina vidaus organus: kepenis, plaučius, inkstus, storąją žarną.

www.5braskes.lt

Kai pritrūksta energijos, nebūtina griebtis skrandį žalojančių energetinių gėrimų ar stiprios kavos, verčiau praturtinkite organizmą naudingomis medžiagomis ir tuo pačiu „pakraukite nusėdusius elementus" sveiku maistu.