Kramtomoji guma padeda laikyti egzaminus

 (12)
Prieš sesiją studentams derėtų pasirūpinti kramtomosios gumos atsargomis. Kaip parodė tyrimas, pakramčius kramtomąją gumą penkias minutes iki egzamino, lengviau susidorojama su užduotimi, praneša Meddaily.ru su nuoroda į WebMD.
© Shutterstock nuotr.

Tačiau nepamirškite išspjauti kramtomosios gumos prieš egzaminą, nes kramtymas protinio darbo metu, atvirkščiai, mažina produktyvumą, pabrėžia Serge’as Onyperas iš Šv. Lauryno universiteto (JAV), pateikęs šias išvadas naujausiame žurnalo „Appetite“ numeryje.

Anksčiau atlikti tyrimai įrodė, kad bet koks fizinis aktyvumas gali pagerinti testų rezultatus. Dabar mokslininkai tvirtina, kad reikšmės turi net tokia, atrodytų, nereikšminga veikla, kaip gumos kramtymas.
Šios išvados buvo padarytos po to, kai Serge’as Onyperas su kolegomis įvertino gumos kramtymo poveikį įvairiose situacijose, kai tikrinami žmonių gebėjimai. Tyrimuose dalyvavo 80 studentų.

Iš jų studentai, kurie kramtė kramtomąją gumą likus penkioms minutėms iki testo, geriau nei likusieji atlikdavo pateiktas užduotis. Tiesa, teigiamas poveikis trukdavo nelabai ilgai – nuo 15 iki 20 min. Bet kokiu atveju, pasak tyrėjų, kramtymas stimuliuoja smegenis. Tačiau kramtymas testo metu trukdo smegenims susikaupti ir įsitraukti į galvojimo procesą.

Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Sveikatos naujienos

Jei jaučiate širdies plakimą (1)

Paprastai mes nejaučiame, kaip dirba širdis. Bet kai jos darbas pasunkėja, pulsavimas tampa lengvai pastebimas.

Liga, kurios gėdijasi visos: kada jau verta sunerimti ir ko imtis (8)

„Šokinėjau su vaiku ant batuto ir pajutau, kad atsitiko avarija“, – tokį pacientės pasakojimą išgirdo Medicinos diagnostikos ir gydymo centro gydytoja akušerė-ginekologė Irena Kirilova.

Tikslas – prisijaukinti pirmadienio rytą (6)

Yra daugybė žmonių, niurnančių, kad nėra blogesnio dalyko kaip rytas. Užuot džiaugsmingai nusiteikę lipti iš lovos, šie rūškanais veidais keiksnoja, jog užsimiegoję ir sukaustyti priversti verstis iš lovos ir ruoštis į darbą.

Didžiausias gamtos stebuklas: nė nenumanote, kiek kliūčių tenka įveikti (34)

Nelengvą kiekvieno spermatozoido kelionę skysta terpe iki pat kiaušintakių lemia tam tikri ritmiški konkrečių spermatozoidų savybių nulemti judesiai.

Populiarus alkoholio priedas gali sukelti maniakinį apsvaigimą (21)

Energiniai gėrimai ir alkoholis – tikrai pavojingas derinys, didinantis nelaimingų atsitikimų ir susižalojimo riziką, rodo Kanados mokslininkų atliktas tyrimas.