Kodėl moterims sunku negalvoti apie maistą?

 (25)
Didžioji žmonių, kenčiančių nuo antsvorio, dalis – dailiosios lyties atstovės.
Moteris
© Shutterstock nuotr.

JAV nutukę yra 35,3 procentai moterų ir 33,3 procentai vyrų. Neseniai Niujorko mokslininkai rado tam paaiškinimą. Šio tyrimo rezultatai buvo publikuoti JAV Nacionalinės mokslų akademijos leidinyje.

Eksperimento metu 13 moterų ir 10 vyrų buvo paprašyti nevalgyti 17 valandų. Po to jiems prieš akis padėdavo lėkštę su mėgstamu patiekalu ir pasiūlydavo pagalvoti apie ką nors, kas padėtų atitraukti mintis nuo maisto. Tuo metu savanorių smegenys buvo skenuojamos.

Paaiškėjo, kad tuo metu vyrų smegenų zonų, atsakingų už alkio jausmą, aktyvumas mažėjo. Tuo tarpu moterų smegenys funkcionavo taip pat, ir jos negalėjo pamiršti lėkštės su maistu, nors tikino mokslininkus, kad joms pavyko numalšinti alkį.

„Šio kontrolės mechanizmo nebuvimas gali paaiškinti tą faktą, kodėl gražiosios lyties atstovėms ne taip gerai sekasi atsikratyti svorio laikantis dietų, kaip vyrams“, - teigė tyrimo vadovas daktaras Džinas-Džekas Vangas.

Oregono eksperto dietologo Eriko Staiso nuomone, suvartojamo maisto kiekis priklauso nuo apetito, o jį veikia estrogenas, kurio lygis moterų ir vyrų organizme skiriasi. Kaip ir riebalų kaupimo būdas. Jie vyrams paprastai kaupiasi ant pilvo, o moterų problemiškiausios vietos – klubai ir sėdmenys.

Gamta specialiai šiose vietose sukuria riebalų atsargas būsimai motinystei – kad vaikui užtektų maistinių medžiagų. Štai kodėl moterims taip sunku atsikratyti šių atsargų. Vyrams kur kas paprasčiau: savaitę pasilaikė dietos, pasportavo – ir pilvo kaip nebūta.

Psichologiniai skirtumai

Dar vienas veiksnys – psichologiniai (lyčių) skirtumai. Vyrų ir moterų psichologijos ypatumas tas, kad moterims labiau patinka saldūs, miltiniai patiekalai, tai yra, angliavandeniai, o vyrams – mėsa ir kiti baltymai.

Tas pats ir su dieta. Jei vyras nusprendžia nuo rytojaus nevalgyti bandelių pusryčiams, jis lengvai jų atsisakys. Čia savo funkcijas atlieka ir auklėjimas: nuo vaikystės berniukams aiškinama, kad jie turi atsakyti už savo poelgius, būti tvirti, kitaip kokie jie vyrai... O štai iš moterų to nereikalaujama, ir jos negali susilaikyti nuo pyragėlio – juk nuo jo taip nuotaika pakyla!

www.DELFI.lt
Parašykite savo nuomonę
arba diskutuokite anonimiškai čia
Skelbdami savo nuomonę, Jūs sutinkate su taisyklėmis
Rodyti diskusiją Rodyti diskusiją
 

Aš - moteris

Ar lietuvėms reikia braziliškų sėdmenų? (29)

2011 gegužės mėn. 6 d. 10:28
Ar lietuvėms reikia braziliškų sėdmenų? Užsienyje jau paplitusios sėdmenų didinimo operacijos, ar jos turi perspektyvą būtų populiarios ir Lietuvoje? O gal Lietuvos moterys pernelyg kuklios?

Kovai su celiulitu – medaus masažas (28)

2011 gegužės mėn. 5 d. 00:00
Yra ne vienas ginklas kovoje su celiulitu. Apelsino žievelės odos atsikratyti dailiosios lyties atstovės bando gulėdamos įvairiose voniose, jos lankosi infraraudonųjų spindulių saunose ir pas jų pinigines tuštinančius masažo specialistus. Šį kartą pateikiame dar vieną būdą, jūsų dėmesiui – celiulitą naikinantis medaus masažas. Smagiausia, kad toks masažas praktiškai nieko nekainuoja, o jį be vargo namuose galime pasidaryti pačios.

Padovanokite sau naminių SPA procedūrų dieną (1)

2011 gegužės mėn. 4 d. 00:02
Ar panikuojate, kai reikia nusipirkti naują drėkinamąjį kremą? O gal saugumo kameros užfiksavo jus, slankiojančią tarp kosmetikos parduotuvės lentynų ir niekaip nepajėgiančią išsirinkti tinkamų priemonių iš didžiulės pasiūlos? Riebi oda. Sausa oda. Jautri. Mišri... Susigaudyti šioje įvairovėje galėtų nebent žmogus, baigęs chemijos studijas.

Visa tiesa apie grožį: to reikia vyrams ar mums pačioms? (94)

2011 gegužės mėn. 3 d. 00:00
Būtų šaunu, jei triumfuotų vidinis, o ne išorinis grožis. Tačiau vyrams labiau rūpi įpakavimas. Atėjo laikas susitaikyti su nelabai maloniais faktais apie išvaizdą, “Psychology Today” rašo Amy Alkon.

Kaip įveikti celiulitą? (135)

2011 gegužės mėn. 2 d. 09:38
Moteriško patrauklumo ir grakštumo priešas – celiulitas – suteikia nemažai rūpesčių būtent pavasarį, kai jau greit imsime ruoštis atostogoms prie šiltos jūros. Šiuo metu moterys itin priekabiai apžiūri savo kūną veidrodyje, o pamatytas rezultatas neretai priverčia nusivilti. Taigi ar galima nugalėti celiulitą?

15 smagių faktų apie moteris (34)

2011 balandžio mėn. 29 d. 00:00
Jeigu galvojate, jog moterys ir vyrai yra vienodi, galite smarkiai klysti. Kai kurie psichoanalitikai mėgsta pajuokauti, sakydami, jog tai visiškai skirtingos rūšys. Galbūt tai paprastas juokelis, tačiau kiekviename juoke yra dalis tiesos.

5 patarimai, kaip formuoti teigiamą kūno įvaizdį (19)

2011 balandžio mėn. 27 d. 14:15
Mes neprivalome būti visada ir visiškai patenkintos savo išvaizda. Tačiau reikia išmokti mylėti save tokias, kokios esame. Ir visiškai nesvarbu, kiek sveriame ir ką manome apie savo išvaizdą.

Ištekėjusios moterys – laimingesnės nei sugyventinės? (183)

2011 balandžio mėn. 26 d. 12:50
Netekėjusios moterys, kurios gyvena su vyrais, yra mažiau laimingos nei ištekėjusios moterys, nes visuomenė „nepritaria“ jų elgesiui, rodo socialinis tyrimas.

Šiuolaikiniai kontraceptikai: ką verta žinoti? (24)

2011 balandžio mėn. 26 d. 12:37
Per pas­taruo­s­ius­ penkiasdešimt metų s­udė­tinė­s­ ko­traceptinė­s­ tab­letė­s­ (KT) tobulėjo, keitėsi ir tapo­ viena svarbiausių vaisingumo reguliavimo priemo­nių. Šį kontracepcijos būdą nuo­lat naudoja 30-50% išs­ivys­čius­ių šalių mo­terų.

Ar per daug sporto gali pakenkti vaisingumui?

2011 balandžio mėn. 22 d. 00:02
Nauji Norvegijos Mokslo ir technologijų universiteto tyrimai rodo, kad kasdien sportuojančios arba labai intensyvias treniruotes besirenkančios moterys gali būti mažiau vaisingos. Mokslininkai atkreipė dėmesį į tokius faktorius kaip amžius, svoris, šeiminė padėtis ir rūkymas, tačiau galutinė išvada vis tiek buvo tokia, kad tos moterys, kurios labai daug sportavo, tris kartus dažniau turėjo vaisingumo problemų nei tos, kurios sportavo saikingai.

Į seksualias moteris vyrai žiūri kaip į daiktus? (276)

2011 balandžio mėn. 21 d. 09:00
Katytės. Pupytės. Sekso objektai. Neseniai atlikti tyrimai rodo, kad tai nėra tik apibūdinimai - kai kurių vyrų smegenys neurologiškai neigia seksualių moterų “žmogiškumą”.

Kodėl moterims sunku negalvoti apie maistą? (25)

2011 balandžio mėn. 20 d. 00:00
Didžioji žmonių, kenčiančių nuo antsvorio, dalis – dailiosios lyties atstovės.

Kaip rasti motyvacijos sportui? (93)

2011 balandžio mėn. 19 d. 00:00
Nekenčiate sporto? Štai 10 patarimų, kurie padės jums surasti motyvacijos sportui.

Moterims: ką valgyti, kad būtume sveikos (9)

2011 balandžio mėn. 18 d. 10:22
Yra ligų, kurios renkasi moteris dažniau, nei vyrus: osteoporozė, cistitas, anemija ir kt. Siekiant maksimaliai išvengti visų šių ligų, būtina vartoti tam tikros grupės produktus.

Kaip gydyti kiaušidžių uždegimą liaudiškomis priemonėmis? (8)

2011 balandžio mėn. 16 d. 00:00
Kiaušidžių uždegimas – viena dažniausių moterų ligų. Kiaušidžių uždegimo gydymas – ilgas ir sudėtingas procesas, kurį paspartinti ir palengvinti gali liaudies medicinos priemonės.

Olandė dizainerė sukūrė nuo raukšlių saugančią liemenėlę (11)

2011 balandžio mėn. 15 d. 12:15
Europos sekso industrijos centre – Amsterdame keistais apatiniais drabužiais nieko nenustebinsi. Visgi viena dizainerė sukūrė neįprastą liemenėlę saugančią nuo raukšlių susidarymo. Liemenėlės „La Decollette“ kūrėja žada, kad miegant su ja ryte pabudus moterų nebeerzins raukšlės tarp krūtų.

Ne visi dariniai krūtyse – vėžys (10)

2011 balandžio mėn. 15 d. 15:00
Jei krūtyje aptikote neįprastą darinį, neskubėkite diagnozuoti vėžio, nepulkite į paniką. Praktika rodo, kad net 9 iš 10 darinių būna gerybiniai. Kita vertus, nors ir ne kiekvienas darinukas krūtyje yra piktybinis ar gali juo virsti, kiekvieną jų būtina tirti, ar tai nėra vėžio požymis.

Septynios sėkmingos dietos taisyklės (25)

2011 balandžio mėn. 14 d. 15:01
Norite sulieknėti, bet skundžiatės valios ar kantrybės stoka? Štai septynios taisyklės, kurių laikantis svoris kris tarsi savaime - jums neteks badauti, tačiau reiks nepamiršti mankštos ir geros nuotaikos.

Kodėl nukąra krūtys? (109)

2011 balandžio mėn. 13 d. 15:51
Tai turbūt kiekvienai moteriai aktualus klausimas. Pasirodo, krūtys formą praranda dėl kelių priežasčių. Viena iš jų – gravitacijos jėga.

Kaip padailinti figūrą po gimdymo? (22)

2011 balandžio mėn. 12 d. 14:26
Mamų ir vaikų mankšta kartu
Organizatorių archyvo nuotr.
Gimus kūdikėliui, visas aplinkinių ir mamytės dėmesys skiriamas jam, tačiau mama neturėtų užmiršti ir savęs. Nėštumo metu priaugama svorio, pilvo raumenys išsitempia – reikia vėl sustiprėti ir susigrąžinti buvusias kūno linijas.

Žuvies ir jūros gėrybių nauda (2)

2011 balandžio mėn. 11 d. 13:55
Harvardo medicinos mokyklos profesorius Williams Christenas atliko tyrimą, kurio metu išaiškėjo, jog vartojant jūros gėrybių produktus ne rečiau nei du kartus per savaitę, moterys gali išvengti su amžiumi prastėjančios regos problemų.

Kas sieja grožį, svorį ir nuotaiką?

2011 balandžio mėn. 11 d. 13:55
Staiga suliesėjote, o gal priaugote svorio? Tapote irzli, įžeidi? Nuolat šąlate ir užmirštate vyro mobiliojo telefono numerį? Skubiai pasitikrinkite skydliaukę! Skydliaukė vadinama sveikatos sargu. Ji reguliuoja medžiagų apykaitą, kontroliuoja imuninės sistemos veiklą ir šildo organizmą – žinoma, jei veikia normaliai. Deja, moterų skydliaukė dažnai sutrinka. Statistikos duomenimis, skydliaukės ligomis moterys serga 10–17 kartų dažniau negu vyrai.

Skausmingos krūtys. Mastopatija

2011 balandžio mėn. 11 d. 13:55
Pastebėta, kad mažiausiai 50 procentų visų moterų periodiškai jaučia nemalonius pojūčius, skausmingumą krūtyse. Daugelis moterų nurodo šiuos pagrindinius pakitimus: krūtys būna gruoblėtesnės, patinusios, gali būti jaučiamas tempimas, skausmas krūtyse.

Šis nuostabus kūnas – mano! (9)

2011 balandžio mėn. 11 d. 13:54
Mylite save, bet ne viskas Jums savyje patinka? Norite padailinti tam tikrą kūno dalį? Susiruošėte laikytis dietos? Tiesa ta, kad, nesitreniruodamas nė vienas nesuformuos gražaus kūno. Galima daryti šimtus plastinių operacijų, alinti save dietomis, tačiau nors svarstyklės rodys mažesnius skaičius, jūsų glembantis atvaizdas vis tiek nedžiugins. Savo kūną reikia prižiūrėti, ir būtų puiku, jei tai darytumėte kasdien.

Kai kurie B grupės vitaminai gali numalšinti PMS

2011 balandžio mėn. 11 d. 13:54
Daugiau vartodamos B grupės vitaminų tiamino ir riboflavino, maždaug trečdalis moterų gali išvengti priešmenstruacinio sindromo (PMS), teigia JAV mokslininkai.

Kojų venų ligos – ne tik kosmetinė problema

2011 balandžio mėn. 11 d. 13:54
Širdies ir kraujagyslių ligos, kraujotakos sutrikimai žmogaus organizme – dažnas reiškinys. Jie gali atsirasti dėl įvairių priežasčių ir sukelti negrįžtamų padarinių žmogaus sveikatai ar net gyvybei. Ypač dažnos – kojų venų ligos. Milijonai žmonių pasaulyje kenčia nuo įvairaus sunkumo kojų venų ligų, vadinamojo lėtinio venų nepakankamumo (LVN). Tikslus ir savalaikis šių sutrikimų nustatymas, skirtas tinkamas gydymas lemia ne tik gerą žmogaus savijautą, bet ir tolesnę gyvenimo kokybę.