Prisijungti prie diskusijos
Rodyti diskusiją (3)
2019.04.09 16:19
Kiek iš tikrųjų lietuviams reikia jodo ir iš kur jo gauti?
(3)
11398
Nors mikroelemento jodo organizmui reikia ypač mažomis dozėmis, tačiau jo vaidmuo žmogaus sveikatai ypatingai svarbus. Pasaulio sveikatos organizacija (PSO) yra pripažinusi jodo trūkumą kaip vieną svarbiausių maisto veiksnių, turinčių įtakos gyventojų sveikatai.
Lietuvos gėlame požeminiame vandenyje ir dirvožemyje jodo beveik nėra, todėl su Lietuvoje išaugintais maisto produktais reikiamo jodo kiekio negausime.
Kiek mums, lietuviams, iš tikrųjų to jodo reikia, kaip stipriai jo trūksta ir ką valgyti, gerti, kad jo gautume daugiau trečiadienį, 14 valandą DELFI TV Gyvai aiškinsimės su mitybos specialiste Vaida Kurpiene.