Labai dažnai balsas mūsų galvoje mums sako: „Neturiu laiko ar pinigų...“
Autosabotažu vadinama bet koks elgesys ar mintys, kurie neleidžia mums siekti to, ko norime. Nenoras imtis naujų iššūkių yra ryškiausias autosabotažo bruožas. Tai konfliktas tarp mūsų suvokiamų norų (kuriuos Zigmundas Froidas pavadintų mūsų tapatybe) ir nesąmoningų norų (kuriuos Z. Froidas vadina „ego“).
Toks autosabotažas kyla iš mūsų baimės, kad kažkas nepasiseks. Tas viduje kirbantis jausmas, graužiantis mus ir mums tarsi sakantis: „Tu negali to padaryti“. Jis ir neleidžia mums pasiekti savo tikslų.
Taigi, ką daryti, kad savęs nesabotuotume?