aA
Atrodo, kad nieko nenutiks, jei suvalgysime ką nors nesveiko, neišsimiegosime, kartais pervargsime, o kai organizmas pradeda skųstis, lekiame pas gydytojus norėdami pasveikti, nors dauguma problemų atsiranda tik todėl, kad savęs nesaugome, LRT.lt portalui sako dainininkė ir naujoji LRT TELEVIZIJOS laidos „Klauskite daktaro“ vedėja Liepa Norkevičienė. Ji sako, kad ir pati ne visada laikosi sveikos gyvensenos principų, tačiau darbas laidoje ir ją pačią įkvepia gyventi sveikiau.
„Klauskite daktaro“ vedėja Liepa Norkevičienė
© DELFI montažas

– Jūs – naujoji laidos „Klauskite daktaro“ vedėja, ar jums tai didelis iššūkis? Juk tai pirmas kartas, kai tapote vedėja...

– Laidos vedėjos amplua man – visai nauja patirtis, nepatirti pojūčiai ir baimės, taip pat ir nemenkas iššūkis. Esu ganėtinai reikli sau ir viską, ko besiimčiau, siekiu atlikti kiek įmanoma geriau. Iš tiesų kol kas jaučiuosi labai įvairiai: ir degu noru, ir laukiu, ir jaudinuosi, ir bijau... Išgyvenu dėl kiekvienos smulkmenos ir noriu, kad ir aš, ir laidos kūrėjai bei žiūrovai būtų patenkinti mano darbu, pateisinčiau lūkesčius. Tikiuosi man pavyks prisibelsti į žmonių širdis.

Per pirmąjį filmavimą stovėdama šalia A. Unikausko labai jaudinausi, išgyvenau visas įmanomas emocijas. Jis – nuostabus partneris, turintis labai daug patirties ir stulbinantį žinių bagažą. Džiugu, kad labai greitai suradome bendrą kalbą.

– Televizijos studija skiriasi nuo koncertų scenos, vis dėlto, ar scenoje įgyta patirti padeda vedant laidas?

– Manau, kad padeda. Iš tiesų, scena ir televizija turi ir panašumų, ir skirtumų. Televizija reikalauja daugiau preciziškumo – čia kur kas svarbiau, ar taisyklingai kalbi, kirčiuoji, taip pat svarbu, kaip atrodai, nes kameros gali parodyti vaizdą stambiu planu ir pan.

Esu pratusi bendrauti su publika, žmonėmis. Smagu, kad ir filmuojant laidas yra žiūrovų studijoje. Jų reakcijos neretai išduoda, kas man sekasi geriau, o į ką galbūt turėčiau atkreipti dėmesį. Jei matau, kad jie šypsosi, yra patenkinti, vadinasi, man sekasi gerai. Tai motyvuoja dirbti ir eiti pirmyn, tad stengsiuosi prisidėti, kad laida ir toliau neprarastų savo žavesio.

– Medicina glaudžiai susijusi su jūsų gyvenimu, todėl veikiausiai laidos temos jums labai artimos, įdomios...

– Užaugau medikų šeimoje, mano tėtis anesteziologas, mama – šeimos daktarė. Be to aš pati studijavau mediciną, tad rengiantis laidai man padeda ir medicinos fakultete įgytos žinios, ir tėvai. Turiu suprasti, apie ką kalbu. Ir iš tiesų, daugelis profesoriaus A. Unikausko sakomų žodžių man yra girdėti, organizme vykstantys procesai – žinomi.

Galbūt todėl, kad medicina mane lydi nuo vaikystės, tai man labai įdomi sritis, man smalsu kaip veikia mūsų kūnas, kas jame vyksta, ką daryti, kad organizmas padėkotų. Taigi, laida apie tai, kas man aktualu ir įdomu. Smagu ir tai, kad galiu ne tik išbandyti naują amplua, bet ir sužinoti daug naujos bei naudingos informacijos man įdomiomis temomis.

– Ar pati stengiatės gyventi sveikai?

– Būna laikotarpių, kai atsakingai laikausi sveikos mitybos principų, kruopščiai renkuosi maisto produktus ir savimi rūpinuosi, o būna ir taip, kad užsisuku rutinoje, darbuose ir atrodo, kad neturiu laiko taisyklingai maitintis. Pavyzdžiui, vasara buvo ganėtinai užimta, keliavau, koncertavau ir kiek apleidau sveiką gyvenseną, nors puikiai žinau svarbiausius principus ir taisykles.

Jau nufilmuotose laidose kalbama apie mitybą, tad ir mane tai įkvepia sugrįžti į sveikos mitybos kelią. Juolab, kad būdama tokios laidos vedėja turiu rodyti gerą pavyzdį.

– Judėjimas taip pat sveikos gyvensenos dalis, ar sportuojate?

– Man patinka aktyviai gyventi, judėti, sportuoti, tačiau vasarą sporto salę buvau apleidusi. Kaip ir minėjau, vasara buvo ganėtinai intensyvi, nemažai keliavau, bet man patinka išbandyti aktyvias pramogas, tad kol orai lepino, nemažai laiko praleidau vandenlenčių parkuose. Tai mano naujas hobis. Su vyru planavome ir žiemą nukeliauti į šiltus kraštus, kad galėtume paplaukioti, deja, panašu, jog nepavyks – darbas laidoje ir naujos studijos keičia mūsų planus. Veikiausiai ruduo – puikus metas grįžti į sporto klubą.

Be to, turiu augintinį, šikoku veislės šunelį Riku, todėl kiekvienas mano rytas ir vakaras prasideda pasivaikščiojimu miške ar parke. Džiaugiuosi, kad esu priversta, kasdien eiti išvesti augintinį ir skirti jam laiko, nes tokie pasivaikščiojimai labai naudingi ir kūnui, ir sielai, ir protui.

– Kaip manote, ar žmonės suvokia, kad jų sveikata – jų asmeninė atsakomybė, o medikai – tik pagalbininkai, padedantys spręsti iškilusias sveikatos problemas? Kažkodėl daugelis į gydytojus kreipiasi kai jau turi rimtų negalavimų...

– Dažnai savo sveikata susirūpiname tik tada, kai susergame ar atsiranda tam tikrų problemų. Veikiausiai aš ne kitokia – kol organizmas nesiunčia jokių ženklų ir savijauta yra nebloga, tol atrodo, kad nieko nenutiks, jei suvalgysi ką nors nesveiko, neišsimiegosi, pervargsi ar pan. Kai organizmas pradeda skųstis, lekiame pas gydytojus ir geriame saujas vaistų norėdami pasveikti. Dažnai sveikatos problemų atsiranda tik todėl, kad savęs nesaugome.

Mano manymu, „Klauskite daktaro“ yra puiki laida, kurioje gausu naudingų patarimų, kaip palaikyti gerą sveikatą bei savijautą, kaip sveikiau maitintis, kokius produktus verčiau rinktis, o ko turėtume vengti ir pan. Jei klausysime daktaro rekomendacijų, tikiu, kad pavyks apgauti negandas, kurios kartais užpuola.

Tačiau, anot profesoriaus A. Unikausko, jei jau susirgote, nebijokite kreiptis į gydytoją. Medikai – mūsų draugai, o ne priešai ir visada nori padėti.

Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(1 žmogus įvertino)
5.0000

Goda Alijeva tapo naujos TV laidos vedėja (10)

Nuo lapkričio 2 dienos, šeštadienio, „Lietuvos ryto“ televizijoje startuoja nauja pramoginio...

Pastebėjo tik akyliausi: Ugnės Siparės pasirodymas šokių projekte buvo netikėtai kitoks nei kitų dalyvių (84)

LRT projekto „ Šok su žvaigžde “ dalyviams praėjęs šeštadienis buvo ypatingas. Tądien...

Praeityje garsus dizaineris Vitalijus Autukas apie priežastis palikti Lietuvą: tai tapo išsigelbėjimu nuo patyčių ir neapykantos (7)

„Londonas tapo mano išsigelbėjimu nuo patyčių, neapykantos ir padėjo išsigydyti sunkią...

Pavojingiausias vaidmuo: abu seriale turėję vaidinti aktoriai atsidūrė medikų rankose

Jau šiandien, spalio 21-ąją, žiūrovus pasieksiantis komiškas serialas „Po vienu stogu" ne...

Top naujienos

Po pripažinto pralaimėjimo iš Karbauskio laukia siurprizų: su Pranckiečiu vyksta ciniškas žaidimas (203)

Dar viena įtempta diena Seime ir dar vienas valdančiosios Lietuvos valstiečių ir žaliųjų...

Gyvai / Valstiečių bėdos nesibaigia: atmestas ir naujasis automobilių mokestis (81)

Aplinkos ministras Kęstutis Mažeika antradienį plenariniame posėdyje pateikė Transporto...

Karpavičiaus turtų dar reikės palaukti: teismas užšaldė antrai žmonai ir broliui paliktus milijonus papildyta A. Karpavičienės komentaru (149)

Skandalingoje istorijoje, kurioje narpliojamas verslininko milijonieriaus Raimondo Karpavičiaus...

Frakcijos x paieškos Seime: įtaria per balsavimą veikus organizuotai papildyta (318)

Valstiečiai žalieji Seime yra pasirengę išsiaiškinti, kas sabotavo balsavimą dėl Seimo...

Gaisro iškamuotiems alytiškiams trūko kantrybė – reikalauja Tamašunienės trauktis renka lėšas ugniagesių premijoms ir gaisro likvidavimui (223)

Į Alytų trečiąją gaisro dieną atvykusi Vidaus reikalų ministrė Rita Tamašunienė kaip...

Neįveikus Pranckiečio, gali būti šaukiamas naujas nenumatytas posėdis (104)

Valdančioji Lietuvos valstiečių ir žaliųjų sąjunga ( LVŽS ) neatmeta galimybės, kad...

„Pacers“ milijonai ir Sabonis: kodėl buvo delsiama ir ką sutarties pratęsimas su lietuviu reiškia klubui? (12)

Pratęsti sutartį su Domantu Saboniu visuomet buvo Indianos klubo tikslas, tačiau lieka klausimų,...

„Lietuvos paštas“ parduoda senamiestyje esantį Vilniaus centrinį paštą – skelbia aukcioną (16)

AB „ Lietuvos paštas “ išplatino pranešimą, kuriame teigiama, kad šią savaitę yra pradedama...

Teismas pratęsė Paleckio suėmimą dviem mėnesiams: mažiau, nei siūlė prokurorė (83)

Kauno apygardos teismas antradienį iš dalies tenkino prokuratūros prašymą ir dar dviems...

Rolandas Alijevas nuosprendžio neišgirdo: teismas priėmė netikėtą sprendimą (11)

Buvęs profesionalus krepšininkas Rolandas Alijevas , kuris kaltinamas neteisėtai įsilaužęs į...