aA
21 amžiuje miegas yra pasaulinė problema. Vieni neužmiega, kiti viską pramiega, o treti praleidžia naktį stebėdami lubas, nes miegoti trukdo šalia knarkiantis partneris.
Rolandas Mackevičius/ Foto: Stop kadrai
Rolandas Mackevičius/ Foto: Stop kadrai

Rolandas Mackevičius prisipažįsta: miego problemų turėjo dar vaikystėje. „Visi vaikai miegodavo, o aš gulėdavau atsimerkęs. Ir spoksodavau. Tai auklytės man ant akių dėdavo rankšluostį, kad netrukdyčiau joms kavos gerti”, – juokiasi Rolandas.

Dabar žinomo vyro neramina dar viena naktinė problema – knarkimas, rašoma pranešime spaudai. „Esu ir kine prabudęs nuo savo knarkimo, ir kirpykloje. Bet galiu išduoti, kad knarkiu ne tik aš, bet ir mano žmona Ieva. Ir aš esu tai nufilmavęs. Žinai, kai būna – miegi, miegi, prabundi, ir atsiranda veide piktoji šypsenėlė, čiumpi mobilųjį ir filmuoji. Ryte nubundi: „Labas, mažyle, nu tu ir knarki“. „Neknarkiu, baik tu”. Ir tada ištrauki teismo dokumentą su įrodymais“, – kalbėjo Rolandas.

LNK televizijos „XXI amžiaus laidoje” Rolandas Mackevičius su žmona Ieva ir laidos vedėja Simona Albavičiūte-Bandita bandys spręsti miego problemas. Laidos metu apie miego problemas kalbės ir neurologė Evelina Pajėdienė.

R. Mackevičius išbandys interneto siūlomą būdą, padėsiantį kovoti su lovoje knarkiančiu partneriu.

Ieva Mackevičienė pasidalins savo istorija – ji, priešingai nei vyras, jaučia per didelį mieguistumą. O kartą yra užsnūdusi ir prie automobilio vairo.

„Esu turėjusi tokią patirtį, prieš dešimt metų važiavau mašina, mažai miegojusi ir atsijungiau prie vairo. Nežinau, kas mane prikėlė. Manau, kad mano angelas sargas. Kai atsibudau, buvo milisekundė iki kelio krašto, o iš priekio atvažiavo vilkikas. Atsimenu, kad po šio įvykio man atsigauti reikėjo savaitės, nes supratau, kad didelė nelaimė gali įvykti per sekundę”, – laidoje pasakos Ieva.

Laidos metu Ieva išbandys XXI amžiau siūlomą būdą, kuris padeda išjudinti visą kūną tiesiog plojant rankomis. O miego ekspertė pasiūlys ir savo sprendimą.

Bene didžiausia žmonijos problema yra nemiga, apie kurią laidos metu papasakos smegenis sinchronizuojančius dažnius kuriančio Amerikoje esančio Monroe instituto vienintelė Baltijos šalyse sertifikuota specialistė Maya Grey. Ekspertė pasidalins net keliais pratimais, padedančiais užmigti.

Jei norite spręsti savo miego problemas, šį šeštadienį 17 val. 25 min. žiūrėkite „XXI amžiaus laidą” per LNK.

www.DELFI.lt
Griežtai draudžiama DELFI paskelbtą informaciją panaudoti kitose interneto svetainėse, žiniasklaidos priemonėse ar kitur arba platinti mūsų medžiagą kuriuo nors pavidalu be sutikimo, o jei sutikimas gautas, būtina nurodyti DELFI kaip šaltinį.
Įvertink šį straipsnį
Norėdami tobulėti, suteikiame jums galimybę įvertinti skaitomą DELFI turinį.
(15 žmonių įvertino)
4.0667

Žvaigždės papasakojo apie slaptus plastinių operacijų užkulisius (4)

Prie pandemijos vargų prisidėjo ir dar viena bėda – žmonės sustorėjo. „Įvairių šalių...

Karolinos Liukaitytės dvynė sesuo Simona balerina netapo: moteris prisideda prie NASA projektų (6)

Mažai kas žino, kad LNK laidos „Labas vakaras, Lietuva“ vedėja Karolina Liukaitytė turi...

8-metės dukros mokytoja tapusi aktorė Edita Užaitė papasakojo apie vyro išrastą taisyklę, išsprendusią visus nuotolinio mokymo sunkumus (22)

Praėjusių metų pavasaris buvo sudėtingas visiems, tačiau pasak kino, teatro ir TV aktorės Editos...

LRT televizijos žinių vedėjų komandoje – naujas veidas (6)

LRT žiūrovai nuo vasario 27 d. eteryje matys naują veidą: informacinėse žinių laidose „Labas...

„Simpsonai“ vėl stebina: 1993 metais išpranašavo dar vieną šių dienų JAV politikos skandalą (14)

Animacinis serialas „ Simpsonai “ – lyg ateities pranašas. Jau 32 metus rodomas komiškas...

Top naujienos

Raskevičius apie peticiją: ji yra nukreipta prieš mane, kaip žmogų, homoseksualų LR pilietį (418)

Grupė visuomenininkais prisistatančių asmenų ragina parlamentarą Tomą Vytautą Raskevičių...

Ketvirtadienį temperatūra priartės prie rekordų: gali sušilti net iki +15 (10)

Po šiltos ūkanotos nakties, ketvirtadienį į Lietuvą plūstelės dar didesnė šiluma....

Sąjungininkai gali ramiau atsikvėpti: didžiausios baimės dėl demokratų užmačių sklaidosi (70)

Aukšta koronaviruso pandemijos suvaldymo kaina ir kai kurių demokratų spaudimas reikšmingai...

Dalia Vaitkutė-Šiaulienė | D+

Viena keisčiausių ir mįslingiausių mūsų planetos vietų – paslaptingi apskritimai dykumoje (4)

Kai į kosmosą buvo išsiųsti pirmieji žmonės, Sacharos dykumoje atrasta unikali dykumos...

„Valstiečiai“ pabandė opozicijos partijoms pasiūlyti koalicijos sutartį (241)

„Valstiečiai“ ( LVŽS ) pabandė galimiems partneriams opozicijoje pasiūlyti koalicijos...

Užkalnis. Stambulo konvencija – nebaisi nesąmonė, kaip ir klimato kaitos susitarimas (227)

Stambulo konvencija , suprantama, siekia kilnaus tikslo. Moterų nevalia mušti? Žinoma. Nieko...

Du profesoriai įvertino vakcinas nuo koronaviruso: ar išties jų kokybė skiriasi? (399)

Šiuo metu dauguma jau tikriausiai pamiršo tą laiką, kai vos patvirtinus „ AstraZeneca “...

Atmintinė vyrams: penki žingsniai į gerus lytinius santykius (51)

Lytiniai santykiai yra vienas kertinių akmenų poros gyvenime. Nesvarbu, ar jūs ką tik...

10 savybių, kurios yra būtinos lyderiui: pasitikrinkite, ar jas turite (13)

Ar jau esate gimęs vadovauti, ar jums dar reikia įgusti, kad vestumėte savo komandą į priekį?...

Žvaigždė vėl spindėjo visu ryškumu: Messi mušė vienas už kitą gražesnius įvarčius (12)

Ispanijos futbolo čempionate efektingą pergalę pasiekė paskutiniu metu itin banguotai žaidžianti...