žurnalas „Panelė“

117 straipsnių

Panelė – 1994 m. pradėtas leisti mėnesinis mados, gyvenimo būdo žurnalas, skirtas 15-25 metų merginoms. Redaktorė – Vytautė Žališkevičiūtė. Panelės portalą kiekvieną mėnesį aplanko 200 tūkst. unikalių lankytojų.

Žurnalas „Panelė“

Smagūs vakarėliai linksmina mūsų širdis, tačiau tikrai ne odą. Miego trūkumas, nuovargis, sunkus makiažas prastina odos būklę ir gali sukelti nemažai problemų. Vis dėlto, jų galima išvengti tinkamai pasirūpinus savimi prieš ir po vakarėlio! Nesvarbu, ar planuojate vakarėlius namuose, ar šokius, pasi...

Žurnalas „Panelė“

Žiema buvo sėslus metas, kuomet daugiau laiko praleidome namuose ir mažiau judėjome. Maža to, būtent šaltąjį sezoną buvo daugiausia švenčių, kuomet tiesiog neįmanoma atsispirti vaišėmis nusklotam stalui. Deja, bet balta mišrainė, kepta antis, meduoliai ir kiti skanumynai daugeliui žiemą paskatino pr...

Žurnalas „Panelė“

Pažįstu daug tokių žmonių kaip aš, kurių tėvai išsiskyrė, kai jie buvo vaikai ar paaugliai. Nežinau ar tai gerai, ar blogai, tačiau būtent todėl turėjau galimybę matyti įvairias dviejų mylinčių žmonių gyvenimo situacijas. Vienos baigdavosi gerai, o kitos – skausmu ir į tūkstančius šipulių dužusiomis...

Žurnalas „Panelė“

Šaltojo sezono metu mes grįžtame į įprastą darbų ir mokslų rutiną. Vėl laukia kalnai projektų, atsiskaitymų ir... kalbų prieš auditoriją. Ar tai būtų atsakinėjimas per paskaitą, ar rezultatų pristatymas kolegoms – ne visiems ši užduotis taip lengvai įveikiama. Tiesa ta, kad daugelis mieliau į delną ...

Žurnalas „Panelė“

Jaunimo draugystės diapazonas sparčiai plečiasi – atsiranda vis daugiau jaunuolių, kurie susipažįsta įvairių kelionių ar stažuočių metu ir gyvena skirtingose šalyse. Deja, dėl pandemijos dalis žmonių, kurių geriausi draugai yra emigracijoje arba tiesiog gyvena kitoje šalyje, susiduria su iššūkiu, ka...

Žurnalas „Panelė“

Nors vasara ir praėjo, atėjusi šiluma dar leidžia pasimėgauti paskutinėmis dienomis, kai galime būti trumpomis rankovėmis ar vilkėti suknelę / sijoną be pėdkelnių. Kartu su šiuo džiaugsmu tenka ir pavargti – kruopščiau šalinti nepageidaujamus kūno plaukelius. Ką būtina žinoti apie šią, šiais laikais...

Žurnalas „Panelė“

Sakoma, kad išvaizda pasako apie mus daug daugiau, nei galime įsivaizduoti. Iš dalies su tuo sutinku. Tai, kaip mes atrodome, dažnai sufleruoja apie tai, ką mėgstame, kuo tikime, kokie yra mūsų pomėgiai, kokia aplinka mus supa. Tačiau vertėtų žinoti, kad įvaizdis – tai ne tik drabužiai ar makiažas, ...

Žurnalas „Panelė“

Kaip nuraminti sielą ir susigrąžinti gyvenimo ramybę? Tiesa ta, kad sveikos, subalansuotos dietos kartais reikia ne tik fiziškai, bet ir emociškai. Jei sveika mityba mūsų kūną paverčia dailiu ir sveiku, tai sielos dieta padės kasdien šypsotis. Jei tavo siela kenčia – emocinė dieta pats tinkamiausias...

Žurnalas „Panelė“

Puikiai žinome, kad mūsų sveikata tiesiogiai priklauso nuo mūsų imuninės sistemos. O ir dabar, kai pasaulyje siaučia koronaviruso pandemija, medikai ir mokslininkai vienbalsiai kalba, kad vienintelis ginklas (kol neišrasti vaistai ir/ar skiepai) šioje baisioje kovoje – žmogaus imuninė sistema.