Vlada Musvydaitė

Įkvepiančios aktyvią ir sėkmingą sportinę karjerą plėtojančių atletų istorijos bei pasiekimai puošia žurnalų viršelius, naujienų portalus, televizijos bei radijo reportažus. Visgi, kur profesionalių šalies sportininkų kelias bei istorijos pasisuka jiems perėjus į sporto veteranų pusę? Buvusių atletų...

Para turi 24 valandas. Vieni per jas nuveikia tikrai daug, o kiti vis skundžiasi, kad nieko nespėja. Kaip laiką išnaudoti kuo efektyviau bei prasmingiau laidoje „1toks unikalus“ edukacinių bendrovių „Kalba“ ir „EgoPerfectus“ kūrėjas Rytis Jurkėnas diskutuoja su profesionalia koučingo specialiste, ka...

How can we increase climate change awareness in simple ways? When a virtual track becomes an educational podcast? How can we achieve smart team building using steps challenges? What hard and crazy steps you should take for startup development in order to achieve 85K users and become No1 in Health an...

Nuo pat šeštadienio ryto į vaizdingąjį Kauno Panemunės šilą rinkosi įvairaus amžiaus aktyvaus laisvalaikio mėgėjai, lydimi savo keturkojų augintinių. Visus juos čia subūrė tradicinės, jubiliejinį 15-ąjį kartą Lietuvoje ir 5-ąjį kartą Kaune vykusios „IKI Ėjimo varžybos“. Renginio organizatoriai dalyv...

Liepos 11 dieną vilniečiai ir miesto svečiai rinkosi į tradicines, penktuosius metus organizuojamas „IKI Ėjimo varžybas“ Vilniuje, kuriose galios neįprasta valiuta – žingsniai. Už nueitus žingsnius buvo galima nusipirkti net 20 tūkst. vaisių ir daržovių. Daugiau apie tai papasakojo „#walk15“ program...

Nuo šeštadienio ryto Šilutės centre, greta nuostabaus Hugo Šojaus dvaro, rinkosi aktyvaus laisvalaikio ir sveikatingumo entuziastai iš visos šalies. Juos čia subūrė tradicinis, nemokamas ėjimo renginys „IKI Ėjimo varžybos 2020“. 10,5 kilometrų renginio maršrutas nusidriekė Šilutės gatvėmis ir parkai...

Rugpjūčio 1-ąją dieną, šeštadienį į Šilutę iš visos šalies sugūžės aktyvaus laisvalaikio, sveikatingumo bei žygių entuziastai. Centriniame pamario krašto mieste pirmą kartą bus organizuojamas šalyje jau penkerius metus vykstantis nemokamas ėjimo renginys visai šeimai – „ IKI Ėjimo varžybos 2020“. Tr...

Beveik 40 apdovanojimų už geriausias, inovatyviausias, labiausiai pritraukiančias reklamas – tiek jų gavo vienas geriausių šios srities atstovų Paulo Areas. Ir visa tai – vos per dvejus metus, mat per visą savo karjerą jis jų susikrovė daugiau nei dvigubai tiek. Ne kartą Kanų liūtuose nuskynęs prest...

Antrąjį liepos šeštadienį vilniečiai ir miesto svečiai rinksis į tradicines, penktuosius metus organizuojamas „IKI Ėjimo varžybas“ Vilniuje. Kaip ir kasmet, nemokamo renginio visai šeimai tikslas – smagių ir turiningų pramogų pagalba skatinti kasdieninius vaikščiojimo įpročius. Tiesa, atsižvelgdami ...

Antrąjį liepos šeštadienį vilniečiai ir miesto svečiai rinksis į tradicines, penktuosius metus organizuojamas „ IKI Ėjimo varžybas“ Vilniuje. Kaip ir kasmet, nemokamo renginio visai šeimai tikslas – smagių ir turiningų pramogų pagalba skatinti kasdieninius vaikščiojimo įpročius. Tiesa, atsižvelgdami...

Kokios pandemijos pasekmės prekių ir paslaugų kainoms – kas pastebimai pinga, o už ką tenka suploti daugiau? Specialistai teigia, kad pandemija išryškino tendenciją, kad vartojimo prekės pinga, paslaugų kainos sparčiai stiebiasi aukštyn. Apie tai papasakos Lietuvos banko ekonomistė Laura Mociūnaitė....

Geresnio meto iš naujo atrasti mūsų šalies grožį bei turtingą gamtą turbūt nėra. Bent jau tuo įsitikinusi programėlės „#walk15“ įkūrėja Vlada Musvydaitė, dalyvavusi Delfi ryto laidoje. Neblaškomi minčių apie tolimas išvykas į kitas Europos ar pasaulio šalis, savo dėmesį galime nukreipti į nuodugnius...

Šiltnamio efektą sukeliančios dujos išlieka pagrindine viso pasaulio, o kartu ir Lietuvos aplinkos taršos problema. Aplinkos ministerijos duomenimis, daugiausiai šių dujų mūsų šalyje išskiria transporto sektorius, tiksliau – lengvieji automobiliai. Tiesa, net ir tobulėjant automobilių taršos mažinim...

Gegužės 6 d. minima Tarptautinė diena be dietų visada primena, kad svarbiausia norimą rezultatą pasiekti ne bet kokiomis priemonėmis, o po truputį ugdyti naujus įpročius. Sveikatingumo motyvatorė Vlada Musvydaitė dalinasi keturiais patarimais, kaip be didelių pastangų pradėti gyventi sveikiau ir pas...

Nuo kovo 30 dienos visoje Lietuvoje ugdymas vyksta nuotoliniu būdu. Lietuvos Respublikos švietimo, mokslo ir sporto ministerija informuoja, kad pamokos nuotoliniu būdu turės vykti iki tol, kol šalyje tęsis karantino režimas. Vis dėlto, norėdama paskatinti moksleivius fizinį aktyvumą išlaikyti ir nam...

Pirmąjį pavasario šeštadienį, nuostabaus grožio miškais garsėjančiame Labanoro regioniniame parke lankytojus pasitiko neįprastas ir nuotaikingas reginys – per 150 pasivaikščioti išėjusių labradorų ir kitų veislių šunelių su juos lydinčiais šeimininkais. Sveikatingumo motyvatorės Vlados Musvydaitės i...

Su pavasariu visi pradeda bėgti tikrąja ta žodžio prasme. Kaip reikia taisyklingai bėgioti? Kokias pagrindines klaidas daro pradedantieji bėgikai? Kaip suformuoti sau tinkamą bėgimo tikslą? Motyvacija judėti laidoje atsako bėgimo trenerė Palmira Žukienė. O kam netinka bėgimas, tai kviečiame vaikščio...

„Diabetas mano širdyje“ ėjimo organizatoriai nesitikėjo tokio dalyvių antplūdžio. Vietoj planuotų penkių šimtų žmonių – susirinko virš tūkstančio dalyvių. Daugelis einančiųjų ėjimu siekė palaikyti diabetu sergančius žmones ir sėkmingai įveikė penkių kilometrų maršrutą Kaune, rašoma pranešime žiniask...

Ar žinojote, kad net 50 procentų Lietuvos šeimų nėra nei karto sportavusios kartu? Ar žinojote, kad vaikai privalo bent valandą kasdien būti fiziškai aktyvus? Jei jūsų vaikas neužtektinai judės, tuomet laukia labai liūdnos pasekmės. Lietuvos sporto universtiteto profesorius Arūnas Emeljanovas pasida...

Lietuvos lengvosios atletikos čempionė, laidų vedėja, sveikatingumo motyvatorė, #walk15 mobiliosios programėlės kūrėja Vlada Musvydaitė į ėjimo varžybas suburia tūkstančius entuaziastų. Kodėl ji taip tiki vaikščiojimo galia, kodėl į trasą reikėtų eiti su šuniu ar kate, kaip judėti skatina savo vaiku...