sviestas

Airijoje darbininkas neseniai rado 2 000 metų senumo, 10 kilogramų „pelkių sviestą“ – sūrį primenančią medžiagą, kurią žmonės užkasdavo pelkėse, siekdami jį išsaugoti, ar kaip aukas dievams.

Kardiologė Aseem Malhotra prisipažįsta: užsukusi į savo pamėgtą vietos restoraną visada prašo paruošti jos patiekalą ne alieju je, o lydytame sviest e. „Jie mane pažįsta, todėl nebeišplečia akių ir negūžčioja pečiais. Padeda ir tai, kad palieku dosnius arbatpinigius. Bet tikrai to verta“, – tikina d...

Lietuvoje vis labiau populiarėja veganiškas gyvenimo būdas, o ir veganams nereikia graužti sėklų ir žolių, kad išgyventų. Prekybos centruose atsiranda vis daugiau veganiškų produktų, kas palengvina jų gyvenimą, bet to, ką daro kaunietės Milda ir Dovilė, prekybos centrai negali pasiūlyti.

Bėda ta, kad drastiški pareiškimai, esą sotieji riebalai ir sviestas yra blogai, nieko nereiškia. Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) patarimas skamba taip: sotieji riebalai neturėtų sudaryti daugiau nei 10 proc. visos dienos kalorijų normos, skelbia BBC.

Mokslininkai, ištyrę ir įvertinę suaugusių Lietuvos žmonių gyvensenos bei mityb os įpročių pokyčius per paskutiniuosius du dešimtmečius, nustatė, jog šie kito sveikatai naudinga linkme. Maistui gaminti naudojama daugiau augalinių aliejų, dažniau valgomos daržovės ir vaisiai, tačiau vis dar vartojama...

Karamelės ir riešutų aromato lydytas sviestas ghi gali išgydyti daugybę ligų - tuo tikėjo jau senovės indai. Vedų kultūroje jis vadinamas „maistu smegenims“, kuris ne tik užtikrina fizinę sveikatą, bet ir suteikia dvasinės energijos. Iš tiesų lydytas sviestas ghi yra puikus, sveikas pakaitalas įpras...

Pakeitus margarin ą sviest u, širdies lig ų rizika nesumažėja, rodo naujas tyrimas.

Nauji tyrimai skatina abejoti patarimais mažiau valgyti sviesto, riebaus pieno, mėsos ir pieno produktų.

Ohajo skulptoriai antradienį, liepos 28 dieną, atidengė karvės skulptūrą iš sviesto. Šiam kūriniui keturi skulptoriai sunaudojo daugiau kaip 900 kg sviesto.

Gardūs pusryčiai – puiki dienos pradžia. Tačiau ne visada rytais pasirenkame patį sveikiausią maistą. Skubėdami įsimetame ką nors į skrandį, užgeriame saldžia kava ir lekiame. Įprastus pusryčius pakeitę į sveikus ir kokybiškus, gausite žymiai daugiau naudos, skelbia huffingtonpost.com.

Mūsų skaitytoja Aistė dalinasi nuostabaus skonio aguoninio pyrago receptu. Mus nustebino tai, kad jis pagardintas obuoliais. O dar geriau tai, kad jam neprireiks jokių miltų! Rekomenduojame ir jums išbandyti.

Sakoma, kad tai vienas naudingiausių augalinių maisto produktų, ir tiesiog būtina juo kasdien mėgautis. Nors gana kaloringas, tačiau turi labai daug mūsų organizmui reikalingų riebalų. Šį vaisių net medikai rekomenduoja įtraukti į savo mitybą. Tad skanaujam, ragaujam ir džiaugiamės puikia sveikata b...

Po sunkios darbo dienos dažnai norisi tik nuostabaus skonio ir labai kvapnaus pyrago. Žinau vieną puikų receptą, kurį gavau iš draugės. O kaip greitai pagaminama: sumaišai visus ingredientus, pertempti uogiene ir pašauni į orkaitę.

5braškių skaitytojai – patys geriausi! Šiandien ryte sulaukėme netikėtos mūsų skaitytojos Agnės dovanos. Ji atsiuntė pačios kepto šokoladinio pyrago. Net žodžiais sunku nusakyti, koks kvapnus ir skanus šis dangiškai minkštas desertas.

Savaitgalį feisbuke mūsų mylima stilistė Gražina pasidalino labai gardaus torto receptu. „Kadangi video nesigavo, iš to pykčio iškepiau tortą. Tuoj eisiu sumaitinti kam nors, o pati sportuoti!“ – sako ji ir pažada ir toliau 5braškių skaitytojas džiuginti grožio patarimais.

Vaikystėje Sharon buvo bjaurusis ančiukas, paauglystėje dirbo „McDonald's“, o 1999-aisiais „Playboy“ ją įtraukė į seksualiausių šimtmečio moterų 25-tuką.

Ne visas maistas, kuris laikomas sveiku, yra jau toks nekaltas. Visuomenėje egzistuoja ne vienas mitas, neturintis jokio mokslinio pagrindo. Pateikiame sąrašą produktų – apsimetėlių, kurių vartojimą visgi reikėtų riboti.

Kai kalbama apie sviestą ir margariną, vienintelis klausimas: kuris mažiau kenkia? Tiek sviestas, tiek margarinas turi panašiai kalorijų ir riebalų: apie šimtą kalorijų ir apie dvylika gramų riebalų arbatiniame šaukštelyje. Vienintelis skirtumas - riebalų tipas.

Savaitgalį tiesiog draudžiama skaičiuoti kalorijas, būtina mėgautis gardžiais patiekalais ir lepinti šeimą kulinariniais atradimais. Šį kartą siūlome išbandyti kitokį kugelį – pjaustytų bulvių apkepą.

Medaus tortas man visada primena vaikystę, kai paslapčia stebėdavau, kaip mama vieną po kito tepa biskvito lakštus. Net seilė varvėdavo matant tą medaus skanėstą. Dabar lygiai taip pat lyg vanagiukai aplink stalą sukiojaisi mano vaikai, gundomi nuostabaus pyrago aromato...