stresas

stresas

Stresas – visuma apsauginių fiziologinių, psichologinių ir elgesio reakcijų, atsirandančių, kai žmogus suvokia harmonijos trūkumą tarp jam taikomų reikalavimų ir jo sugebėjimo tuos reikalavimus patenkinti (vienoje ar keliose gyvenimo srityse). Nuolatinis stresas kenkia sveikatai.

Plika akimi nematomi, bet veikia mūsų sprendimus: neuromokslininkė papasakojo apie hormonų įtaką elgesiui, išvaizdai ir sveikatai (21)

Dažnai galima susidurti su tokiais stereotipais, kad vieną ar kitą sprendimą žmogus (o dažniau – moteris), priėmė, nes taip „suveikė“ jo...

Siūlo suteikti prieigą prie aukštos kokybės kanapių: išspręstų daugybę problemų (67)

Kruopščiai parinktos ir patikrintos kanapės plačiai naudojamos medicinoje. Jaunos mokslininkės sako, kad prieigos prie tokių kanapių suteikimas...

Ne visi žino, ką geriausia valgyti, kai jaučiatės pavargę (2)

Iš karto įsidėmėkite – rekomenduojamų valgyti pavargus produktų sąraše bus ganėtinai baltymų ir lėtai įsisavinamų angliavandenių, o kavos...

Dažnai geriate kavą? Mokslų daktarė išaiškino, kaip kava veikia mūsų kūną ir ar gerdami ją greičiau pasensite (15)

Kava – vienas populiariausių gėrimų pasaulyje. Tokia mėgstama ji yra dėl savo išskirtinio aromato ir skonio. Kofeino kiekis – taip pat svarbus...

Skirtingai nei teigia melagienų kūrėjai, pasiskiepiję nuo COVID-19 žmonės pavojaus nepaskiepytiems nekelia (38)

Melagienų naujojo koronaviruso ir skiepų tema skleidimu garsėjantis portalas sapereaude.lt pasidalino dar vienu klaidingu teiginiu. Šį kartą portale...

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10