Rūta Mameniškienė

Nepamirškite persukti laikrodžio: nuo šiol teks keltis anksčiau (2)

Jau šią naktį laikrodžių rodykles suksime viena valanda į priekį. Taip Lietuvoje įsigalios vasaros laikas. Naktį iš šeštadienio į sekmadienį...

Nors nebeturėtume, laikrodžius vėl teks sukti: galutinių sprendimų priimta nėra (7)

Užpernai pavasarį turėjo būti paskutinis kartas, kai persukame laikrodžių rodykles. Tačiau laikrodžius vis dar sukame. Tą darysime ir šį...

Gydytojai rekomenduoja pasiruošti laiko sukimui: vardija rizikas (10)

Jau šį savaitgalį laikrodžių rodykles suksime viena valanda į priekį. Taip Lietuvoje įsigalios vasaros laikas. Tačiau dar 2019 metais Europos...

Kai kurie sapnai rodo sutrikimus: tokiu atveju jau reikia gydytojo pagalbos (1)

Jau visai netrukus laikrodžius teks vėl sukti į priekį. Toks laiko sukinėjimas daliai žmonių sukelia miego problemas. Ką daryti, kad miegotume...

Profesorė išvardijo 10 klausimų, kurie padės įsivertinti savo poilsį: galite nė nesuprasti, kad dėl daugybės simptomų kaltas miegas

Atrodytų, kad miego metu nieko nevyksta, o žmogus tiesiog guli. Visgi, nors kūnas ir ilsisi, bet smegenys labai aktyviai dirba. Pasak Santaros klinikų...