psichinės sveikatos sutrikimai

Užsisukote kaip voverė rate? Nieko nekainuojantys įpročiai, kurie iškart pagerins gyvenimo kokybę

Pareiškimų, kad tarnaujame sistemai, šiais laikais netrūksta. Tempas – iš tiesų milžiniškas, žmonės daug laiko praleidžia darbuose,...

Susitinkame su draugais, bet nosys – telefonuose: juose praleidžiame daugiau laiko nei atostogaujame (3)

„Būna, kad sėdi kavinėje su visais savo artimiausias draugais, bendrauji, o akys ir rankos vis krypsta į telefoną. Puikiai žinau, kad man niekas...

Jei liūdesys ir nuovargis nedingsta dvi savaites, metas sunerimti

Ruduo toks metas, kuomet daugelį pradeda kamuoti bloga nuotaika, vis labiau tamsėjantys vakarai verčia likti namuose. Neretai kyla niūrių minčių,...